Profil athlète
Andrey Ponomarev
9 compétitions de 2007 à 2017
Andrey Ponomarev a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2017 (Vityaz et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 182,5 kg.
—
182,5kg
20 mai 2017 · Vityaz
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 mai 2017 | World ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 125 kg115,6 | — | 170180182,5 | — | 182,5 | 106,16 | 1 |
| 14 mars 2015 | Russian CupVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg115,4 | — | 165177,5177,5 | — | 165 | 96,04 | 3 |
| 26 déc. 2014 | Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg114,4 | — | 175182,5182,5 | — | 175 | 102,17 | 2 |
| 5 avr. 2014 | CFO ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg118,4 | — | 150165170 | — | 165 | 95,19 | 1 |
| 20 févr. 2014 | Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 125 kg117,8 | — | 152,5152,5160 | — | 160 | 92,46 | 5 |
| 20 déc. 2013 | Cup of RussiaVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg117 | — | 155165165 | — | 155 | 89,78 | 3 |
| 18 juin 2011 | Central Federal District Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49 | 125 kg118,2 | — | 155155175 | — | 155 | 89,47 | 1 |
| 12 mai 2007 | Vologodskaya Powerlifting and Bench Press CupWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg77,5 | — | 110110110 | — | 110 | 77,31 | 8 |
| 23 févr. 2007 | Russian Master Class Powerlifting & Bench Press TournamentWPC-RUS · Équipé multi-ply · Pro Open | 75 kg72,9 | 110120120 | — | — | — | — | DQ |
- World Championships1
20 mai 2017 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Russian Cup3
14 mars 2015 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Vladimir Kravtsov's European Championships2
26 déc. 2014 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- CFO Championships1
5 avr. 2014 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Megapolis Championships5
20 févr. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Cup of Russia3
20 déc. 2013 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Central Federal District Bench Press Championships1
18 juin 2011 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Vologodskaya Powerlifting and Bench Press Cup8
12 mai 2007 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Russian Master Class Powerlifting & Bench Press TournamentDQ
23 févr. 2007 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Andrey ShishkinRussia · 4 compétitions en commun745kg459,56 DOTS
- Marat SavosinRussia · 3 compétitions en commun862,5kg519,26 DOTS
- Artem GolovinRussia · 3 compétitions en commun805kg478,43 DOTS
- Mikhail GrinkoRussia · 3 compétitions en commun775kg482,38 DOTS
- Vladimir PoletaevRussia · 2 compétitions en commun807,5kg481,01 DOTS
- Sergey MolchanovRussia · 2 compétitions en commun710kg466,60 DOTS
- Aleksandr BelyaevRussia · 2 compétitions en commun800kg485,25 DOTS
- Andrey VasilyevRussia · 2 compétitions en commun760kg478,23 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil