Profil athlète

Anna Bondarenko

Femmes-76 kgClassique (raw)BVDKFPR

11 compétitions de 2008 à 2019

Top 5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

Anna Bondarenko a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2019 (FPR et BVDK). Le meilleur total, 477,5 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en octobre 2014 (Russian Powerlifting Cup), soit 147,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2008. Avec 439,37 DOTS, Anna Bondarenko figure dans le top 5 % mondial chez les femmes.

Squat

187,5kg

21 déc. 2011 · FPR

Développé couché

112,5kg

6 oct. 2014 · FPR

Soulevé de terre

180kg

6 oct. 2014 · FPR

Total

477,5kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

439,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre83 %5/6

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 nov. 2019	Norddeutsche Meisterschaft KDK Battle of the NorthBVDK · Classique (raw) · Open	72 kg70,9	115125137,5	657072,5	130135140	335	336,37	2
6 oct. 2014	Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open	84 kg83,3	—	—	—	377,5	348,75	2
6 oct. 2014	Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	84 kg84	—	—	—	477,5	439,37	5
26 févr. 2014	Russian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	84 kg83,3	170180185	95100105	165175180	465	429,58	5
7 oct. 2013	Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open	84 kg82,7	—	—	—	360	333,74	3
7 oct. 2013	Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	84 kg82,75	—	—	—	452,5	419,37	2
7 déc. 2012	Far Eastern Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	84 kg83,4	—	—	—	445	410,87	1
20 août 2012	Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open	84+ kg86,2	—	—	—	315	286,36	1
20 août 2012	Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	84+ kg85,75	—	—	—	455	414,63	2
21 déc. 2011	Far Eastern Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	84 kg82,9	—	—	—	465	430,58	1
18 janv. 2008	Far East District ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	82.5 kg82,4	—	—	—	330	306,46	1

Norddeutsche Meisterschaft KDK Battle of the North
16 nov. 2019 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
125
BP
70
DL
140
Total
335
Russian Classic Powerlifting Cup
6 oct. 2014 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
127,5
BP
80
DL
170
Total
377,5
Russian Powerlifting Cup
6 oct. 2014 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
185
BP
112,5
DL
180
Total
477,5
Russian Powerlifting Championships
26 févr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
185
BP
105
DL
175
Total
465
Russian Classic Powerlifting Cup
7 oct. 2013 · FPR · Classique (raw)
3
SQ
120
BP
80
DL
160
Total
360
Russian Powerlifting Cup
7 oct. 2013 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
177,5
BP
102,5
DL
172,5
Total
452,5
Far Eastern Powerlifting Championships
7 déc. 2012 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
177,5
BP
97,5
DL
170
Total
445
Russian Classic Powerlifting Cup
20 août 2012 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
75
DL
125
Total
315
Russian Powerlifting Cup
20 août 2012 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
185
BP
105
DL
165
Total
455
Far Eastern Powerlifting Championships
21 déc. 2011 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
187,5
BP
100
DL
177,5
Total
465
Far East District Championships
18 janv. 2008 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
125
BP
75
DL
130
Total
330

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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