Coachforce

Profil athlète

Anna Spiering

NetherlandsFemmes-76 kgClassique (raw)KNKF-SP

1 compétition en 2019

Top 89,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 231 DOTS · Netherlands

Anna Spiering a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (KNKF-SP). Le meilleur total, 217,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en octobre 2019 (Dutch Student Championships). Avec 218,73 DOTS, Anna Spiering occupe la 1 231e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 89,9 % mondial.

Squat

70kg

5 oct. 2019 · KNKF-SP

Développé couché

40kg

5 oct. 2019 · KNKF-SP

Soulevé de terre

107,5kg

5 oct. 2019 · KNKF-SP

Total

217,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

218,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil