Profil athlète

Aroha Tokona

New ZealandFemmes84+ kgUnlimitedIPL-NZGPC-NZMM-AUSWRPF-AUS

13 compétitions de 2021 à 2023

Top 31,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#641 DOTS · New Zealand

Aroha Tokona a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (MM-AUS, GPC-NZ, IPL-NZ et 1 autre). Le meilleur total, 365 kg (unlimited, -84 kg), a été réalisé en juin 2023 (Unleashed), soit 170 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2021. Avec 339,77 DOTS, Aroha Tokona occupe la 641e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 31,5 % mondial.

Squat

125kg

7 oct. 2023 · GPC-NZ

Développé couché

110kg

25 nov. 2023 · IPL-NZ

Soulevé de terre

150kg

7 oct. 2023 · GPC-NZ

Total

365kg

Unlimited · -84 kg

DOTS

339,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat72 %13/18

Développé couché75 %27/36

Soulevé de terre89 %24/27

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 nov. 2023	TombstoneIPL-NZ · Unlimited · Développé couché seul · Open	90 kg86,5	—	100105110	—	110	99,84	1
7 oct. 2023	Final CountdownGPC-NZ · Équipé single-ply · F-OE	90 kg85,2	115125130	6567,567,5	130140150	340	310,77	1
3 juin 2023	UnleashedMM-AUS · Unlimited · F-SME	82.5 kg82	105110115	95100105	125135145	365	339,77	1
15 avr. 2023	New Age Outlaws Bench OnlyGPC-NZ · Unlimited · Développé couché seul · F-OE	90 kg83	—	95102,5102,5	—	95	87,92	1
4 mars 2023	Demon BenchMM-AUS · Unlimited · Développé couché seul · Open	90 kg82,8	—	90100100	—	100	92,65	1
21 janv. 2023	Vixon DeadliftMM-AUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	90 kg85,4	—	—	90100110	100	91,30	1
3 déc. 2022	Cage Barbell WarbirdsMM-AUS · Unlimited · Bench + deadlift · F-OE	90 kg84,1	—	758595	120130140	235	216,11	1
22 oct. 2022	Power of Women 2WRPF-AUS · Wraps · Open	90 kg84,3	90110110	505555	110120130	270	248,02	2
1 oct. 2022	TombstoneMM-AUS · Équipé single-ply · F-OE	90 kg86	90100105	62,567,570	115125130	300	273,02	1
11 juin 2022	The ResurgenceMM-AUS · Équipé single-ply · Open	90 kg86,3	607090	62,56570	100110120	275	249,86	1
19 mars 2022	Cage Bandits BenchMM-AUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg87,7	—	556065	—	65	58,62	1
11 déc. 2021	Cage Barbell Yule Ghost 3MM-AUS · Classique (raw) · Open	90 kg89,9	303565	404547,5	90105115	195	173,93	1
30 oct. 2021	Cage Barbell Deathly HallowsMM-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open	90+ kg92,7	—	37,54045	100105115	150	132,02	1

Tombstone
25 nov. 2023 · IPL-NZ · Unlimited
1
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
Final Countdown
7 oct. 2023 · GPC-NZ · Équipé single-ply
1
SQ
125
BP
65
DL
150
Total
340
Unleashed
3 juin 2023 · MM-AUS · Unlimited
1
SQ
115
BP
105
DL
145
Total
365
New Age Outlaws Bench Only
15 avr. 2023 · GPC-NZ · Unlimited
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Demon Bench
4 mars 2023 · MM-AUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Vixon Deadlift
21 janv. 2023 · MM-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
100
Total
100
Cage Barbell Warbirds
3 déc. 2022 · MM-AUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
95
DL
140
Total
235
Power of Women 2
22 oct. 2022 · WRPF-AUS · Wraps
2
SQ
90
BP
50
DL
130
Total
270
Tombstone
1 oct. 2022 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
105
BP
70
DL
125
Total
300
The Resurgence
11 juin 2022 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
90
BP
65
DL
120
Total
275
Cage Bandits Bench
19 mars 2022 · MM-AUS · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
65
DL
—
Total
65
Cage Barbell Yule Ghost 3
11 déc. 2021 · MM-AUS · Classique (raw)
1
SQ
35
BP
45
DL
115
Total
195
Cage Barbell Deathly Hallows
30 oct. 2021 · MM-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
105
Total
150

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