Profil athlète
Benjamin Ong Yoong Hern
5 compétitions de 2019 à 2025
Top 43 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Benjamin Ong Yoong Hern a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (MAP et MPA). Le meilleur total, 477,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en août 2025 (Sarawak Powerlifting Open), soit 70 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 364,14 DOTS, Benjamin Ong Yoong Hern occupe la 324e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 43 % mondial.
155kg
24 août 2025 · MAP
127,5kg
24 août 2025 · MAP
195kg
24 août 2025 · MAP
477,5kg
Classique (raw) · -74 kg
364,14
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 août 2025 | Sarawak Powerlifting OpenMAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 74 kg70,45 | 142,5150155 | 117,5125127,5 | 185195202,5 | 477,5 | 357,09 | 1 |
| 23 févr. 2025 | SBD Malaysia Open and Bench Press ChampionshipsMAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 66 kg65,35 | 125132,5137,5 | 117,5125125 | 140150160 | 415 | 327,57 | 7 |
| 26 oct. 2024 | Johor Powerlifting Open Volume 2MAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 66 kg65,1 | 140150150 | 115120125 | 185195205 | 460 | 364,14 | 9 |
| 20 janv. 2024 | Strength Academy ClassicMAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 66 kg63,85 | 130140145 | 95102,5107,5 | 165180190 | 432,5 | 347,45 | 4 |
| 29 juin 2019 | WARMPA · Wraps · Open | 67.5 kg66 | 110120130 | 8595102,5 | 155170182,5 | 407,5 | 319,29 | 6 |
- Sarawak Powerlifting Open1
24 août 2025 · MAP · Classique (raw)
SQ155
BP127,5
DL195
Total477,5
- SBD Malaysia Open and Bench Press Championships7
23 févr. 2025 · MAP · Classique (raw)
SQ137,5
BP117,5
DL160
Total415
- Johor Powerlifting Open Volume 29
26 oct. 2024 · MAP · Classique (raw)
SQ140
BP125
DL195
Total460
- Strength Academy Classic4
20 janv. 2024 · MAP · Classique (raw)
SQ145
BP107,5
DL180
Total432,5
- WAR6
29 juin 2019 · MPA · Wraps
SQ130
BP95
DL182,5
Total407,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Qamarul Afandy Bin Mohamad YaminMalaysia · 2 compétitions en commun625,5kg490,65 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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