Profil athlète

Bernd Knappe

GermanyHommes-120 kgClassique (raw)GRAWAIRP

14 compétitions de 2009 à 2014

Bernd Knappe a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2014 (GRAWA et IRP). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg et soulevé de terre 230 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

12 avr. 2014 · GRAWA

Soulevé de terre

230kg

28 oct. 2012 · GRAWA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %25/30

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

14 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 avr. 2014	Altmark Cup im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters II	115 kg112	—	—	—	190	111,78	1
12 mai 2013	Internationaler Lausitzer Push-Pull CupIRP · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	115 kg105	—	—	—	170	102,53	1
1 janv. 2013	Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters II	115 kg108,5	—	—	—	175	104,19	2
17 nov. 2012	World Single Lift ChampionshipsIRP · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	115 kg112	—	175185190	—	190	111,78	2
28 oct. 2012	Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters II	115 kg106,5	—	—	200220230	230	137,93	2
27 oct. 2012	Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters II	115 kg106,5	—	165175185	—	175	104,95	2
7 juil. 2012	Hamburg Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters II	115 kg111	—	160167,5172,5	—	172,5	101,82	2
8 oct. 2011	Ostdeutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115+ kg115,5	—	170180190	—	180	104,73	1
30 juil. 2011	Hamburg Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg108,4	—	165175180	—	175	104,23	1
10 avr. 2011	Internationaler Altmark-Cup im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg107	—	165170180	—	170	101,76	5
12 mars 2011	Sachsen Anhalt Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg107,5	—	160170180	—	180	107,55	2
9 oct. 2010	Ostdeutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg112	—	160170175	—	175	102,96	2
13 mars 2010	Sachsen Anhalt Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg110	—	155165165	—	165	97,72	1
28 nov. 2009	Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I	115 kg105	—	140160165	—	165	99,51	4

Altmark Cup im Bankdrücken
12 avr. 2014 · GRAWA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Internationaler Lausitzer Push-Pull Cup
12 mai 2013 · IRP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken
1 janv. 2013 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
World Single Lift Championships
17 nov. 2012 · IRP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben
28 oct. 2012 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
230
Total
230
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken
27 oct. 2012 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Hamburg Open im Bankdrücken
7 juil. 2012 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5
Ostdeutsche Meisterschaft im Bankdrücken
8 oct. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Hamburg Open im Bankdrücken
30 juil. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Internationaler Altmark-Cup im Bankdrücken
10 avr. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Sachsen Anhalt Open im Bankdrücken
12 mars 2011 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Ostdeutsche Meisterschaft im Bankdrücken
9 oct. 2010 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Sachsen Anhalt Open im Bankdrücken
13 mars 2010 · GRAWA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
165
DL
—
Total
165
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken
28 nov. 2009 · GRAWA · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
165
DL
—
Total
165

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