Profil athlète
Bernice van der Westhuizen
10 compétitions de 2021 à 2026
Top 8,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Bernice van der Westhuizen a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2026 (WPC-SA, RhinoPC, ABS et 1 autre). Le meilleur total, 432,5 kg (wraps, -84 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Series 24), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2021. Avec 414,06 DOTS, Bernice van der Westhuizen occupe la 101e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 8,5 % mondial.
165kg
29 nov. 2025 · ABS
90kg
4 nov. 2025 · WPC
182,5kg
29 nov. 2025 · ABS
432,5kg
Wraps · -84 kg
414,06
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 juin 2026 | NationalsWPC-SA · Wraps · F_OCR_APF | 82.5 kg82,05 | 122,5132,5140 | 72,577,582,5 | 160175· | 397,5 | 369,91 | 1 |
| 29 nov. 2025 | Series 24ABS · Wraps · Pro-Am | —83,09 | 140155165 | 758592,5 | 160175182,5 | 432,5 | 400,04 | 5 |
| 4 nov. 2025 | World ChampionshipsWPC · Wraps · F_OCR_WPC | 82.5 kg81,8 | 140152,5162,5 | 77,58590 | 140152,5165 | 417,5 | 389,10 | 1 |
| 13 juin 2025 | NationalsWPC-SA · Wraps · F_OCR_APF | 90 kg88,33 | 140140150 | 758085 | 155165175 | 410 | 368,59 | 1 |
| 15 févr. 2025 | Black Hawk Bar BendersWPC-SA · Wraps · F_OCR_APF | 90 kg87,13 | 115125· | 6570· | 135145155 | 350 | 316,61 | 1 |
| 19 oct. 2024 | Badger ClassicRhinoPC · Wraps · F-O | 90 kg87,25 | 110120130 | 606570 | 135140150 | 350 | 316,41 | 2 |
| 19 mai 2023 | National Powerlifting ChampionshipWPC-SA · Wraps · F_OCR_APF | 82.5 kg80,7 | 135140145 | 72,577,582,5 | 160170175 | 402,5 | 377,62 | 1 |
| 6 août 2022 | RPC National ChampionshipRhinoPC · Wraps · F-O | 75 kg74,4 | 145150155 | 707580 | 150165170 | 395 | 386,36 | 1 |
| 9 avr. 2022 | Pitbull OpenRhinoPC · Wraps · F-O | 82.5 kg75,8 | 145155165 | 7077,582,5 | 160175180 | 427,5 | 414,06 | 2 |
| 20 mars 2021 | Power WarsWPC-SA · Wraps · FO | 82.5 kg78,5 | — | — | — | 382,5 | 363,85 | 2 |
- Nationals1
20 juin 2026 · WPC-SA · Wraps
SQ140
BP82,5
DL175
Total397,5
- Series 245
29 nov. 2025 · ABS · Wraps
SQ165
BP85
DL182,5
Total432,5
- World Championships1
4 nov. 2025 · WPC · Wraps
SQ162,5
BP90
DL165
Total417,5
- Nationals1
13 juin 2025 · WPC-SA · Wraps
SQ150
BP85
DL175
Total410
- Black Hawk Bar Benders1
15 févr. 2025 · WPC-SA · Wraps
SQ125
BP70
DL155
Total350
- Badger Classic2
19 oct. 2024 · RhinoPC · Wraps
SQ130
BP70
DL150
Total350
- National Powerlifting Championship1
19 mai 2023 · WPC-SA · Wraps
SQ145
BP82,5
DL175
Total402,5
- RPC National Championship1
6 août 2022 · RhinoPC · Wraps
SQ155
BP75
DL165
Total395
- Pitbull Open2
9 avr. 2022 · RhinoPC · Wraps
SQ165
BP82,5
DL180
Total427,5
- Power Wars2
20 mars 2021 · WPC-SA · Wraps
SQ150
BP67,5
DL165
Total382,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Monica CoxSouth Africa · 3 compétitions en commun542,5kg515,72 DOTS
- Kim HalgreenSouth Africa · 3 compétitions en commun576kg497,52 DOTS
- Ash-Lee HartshorneSouth Africa · 2 compétitions en commun480kg454,65 DOTS
- Sandrine ChabertFrance · 1 compétition en commun492,5kg468,84 DOTS
- Danel AinslieSouth Africa · 4 compétitions en commun548kg573,21 DOTS
- Nataly BarbosaSouth Africa · 4 compétitions en commun556kg575,74 DOTS
- Tarynne CassSouth Africa · 3 compétitions en commun510kg525,18 DOTS
- Natasha FerreiraSouth Africa · 3 compétitions en commun562,5kg497,16 DOTS
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