Profil athlète
Carl Angelo C Gongora
3 compétitions de 2022 à 2024
Top 42,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Carl Angelo C Gongora a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (PAP). Le meilleur total, 555 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Luzon Equipped Powerlifting Championships), soit 145 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2022. Avec 364,31 DOTS, Carl Angelo C Gongora occupe la 623e place du classement national (Philippines) chez les hommes et figure dans le top 42,9 % mondial.
212,5kg
7 nov. 2024 · PAP
122,5kg
7 nov. 2024 · PAP
220kg
7 nov. 2024 · PAP
555kg
Équipé single-ply · -93 kg
364,31
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 nov. 2024 | Luzon Equipped Powerlifting ChampionshipsPAP · Équipé single-ply · College | 93 kg87,4 | — | — | — | 555 | 364,31 | 1 |
| 23 juil. 2022 | Unleashed: Dewfoam Raw NationalsPAP · Classique (raw) · Junior | 74 kg73,2 | — | — | — | 457,5 | 333,43 | 5 |
| 1 févr. 2022 | Luzon Open & National Interschool Raw Powerlifting ChampionshipsPAP · Classique (raw) · Open | 66 kg65,1 | — | — | — | 410 | 324,56 | 7 |
| 1 févr. 2022 | Luzon Open & National Interschool Raw Powerlifting ChampionshipsPAP · Classique (raw) · College | 66 kg65,1 | — | — | — | 410 | 324,56 | 1 |
- Luzon Equipped Powerlifting Championships1
7 nov. 2024 · PAP · Équipé single-ply
SQ212,5
BP122,5
DL220
Total555
- Unleashed: Dewfoam Raw Nationals5
23 juil. 2022 · PAP · Classique (raw)
SQ165
BP102,5
DL190
Total457,5
- Luzon Open & National Interschool Raw Powerlifting Championships7
1 févr. 2022 · PAP · Classique (raw)
SQ150
BP90
DL170
Total410
- Luzon Open & National Interschool Raw Powerlifting Championships1
1 févr. 2022 · PAP · Classique (raw)
SQ150
BP90
DL170
Total410
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Robert Diel L AbdaoPhilippines · 3 compétitions en commun639kg465,08 DOTS
- Donn Esbert S BernalPhilippines · 2 compétitions en commun627,5kg461,09 DOTS
- Nestor A Redulla JrPhilippines · 1 compétition en commun731kg472,68 DOTS
- Panerio Angelo Noe MPhilippines · 1 compétition en commun730,5kg469,49 DOTS
- Aaron Grant EmbuscadoPhilippines · 1 compétition en commun665,5kg524,40 DOTS
- Mark Jason GalauranPhilippines · 2 compétitions en commun875kg556,63 DOTS
- Aeron Paul CasamayorPhilippines · 2 compétitions en commun572,5kg494,57 DOTS
- Rafael Renzo CahiligUSA · 2 compétitions en commun827,5kg483,41 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil