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Profil athlète

Clarissa Minarto

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)PA

4 compétitions de 2018 à 2019

Top 29,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 826 DOTS · Australia

Clarissa Minarto a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (PA). Le meilleur total, 311 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2019 (City Strength Cup), soit 26 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2018. Avec 343,32 DOTS, Clarissa Minarto occupe la 2 826e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 29,9 % mondial.

Squat

115kg

24 nov. 2019 · PA

Développé couché

63kg

24 nov. 2019 · PA

Soulevé de terre

135kg

12 avr. 2019 · PA

Total

311kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

343,32

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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