Profil athlète
Costa Fotias
3 compétitions de 2016 à 2017
Top 45,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Costa Fotias a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (RhinoPC et GPC-AUS). Le meilleur total, 620 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Tri-Nations), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2017. Avec 359,24 DOTS, Costa Fotias occupe la 1 359e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 45,6 % mondial.
210kg
3 déc. 2017 · RhinoPC
160kg
3 déc. 2017 · RhinoPC
250kg
3 déc. 2017 · RhinoPC
620kg
Wraps · -120 kg
359,24
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 déc. 2017 | Tri-NationsRhinoPC · Wraps · M-O | 125 kg116,9 | 210210210 | 150160160 | 220240250 | 620 | 359,24 | 6 |
| 16 juin 2017 | National ChampionshipsRhinoPC · Wraps · M-O | 125 kg116,1 | ··220 | — | — | 575 | 333,96 | 6 |
| 4 déc. 2016 | Tri-Nations Push/PullGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-OR | 125 kg115,5 | — | 160160160 | 160170200 | 200 | 116,37 | 24 |
- Tri-Nations6
3 déc. 2017 · RhinoPC · Wraps
SQ210
BP160
DL250
Total620
- National Championships6
16 juin 2017 · RhinoPC · Wraps
SQ180
BP155
DL240
Total575
- Tri-Nations Push/Pull24
4 déc. 2016 · GPC-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL200
Total200
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kurt KeoughSouth Africa · 3 compétitions en commun1 010kg561,22 DOTS
- Vaughn ViljoenSouth Africa · 2 compétitions en commun880kg501,71 DOTS
- Cory van RooyenSouth Africa · 2 compétitions en commun850kg475,80 DOTS
- Duane MatthysSouth Africa · 1 compétition en commun825kg493,12 DOTS
- Shaun RoosSouth Africa · 1 compétition en commun747,5kg453,83 DOTS
- Juan BooyseSouth Africa · 1 compétition en commun792,5kg450,59 DOTS
- Mathew Le RouxSouth Africa · 1 compétition en commun905kg537,30 DOTS
- John MackechnieSouth Africa · 1 compétition en commun792,5kg474,91 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil