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Profil athlète

Cristian Zambrano Contreras

ChileHommes-93 kgClassique (raw)IPL-Chile

1 compétition en 2026

Top 37,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#781 DOTS · Chile

Cristian Zambrano Contreras a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (IPL-Chile). Le meilleur total, 575 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2026 (Campeonato Nacional). Avec 375,10 DOTS, Cristian Zambrano Contreras occupe la 781e place du classement national (Chile) chez les hommes et figure dans le top 37,2 % mondial.

Squat

220kg

4 mars 2026 · IPL-Chile

Développé couché

120kg

4 mars 2026 · IPL-Chile

Soulevé de terre

235kg

4 mars 2026 · IPL-Chile

Total

575kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

375,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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