Profil athlète
Dale Kopchik
3 compétitions de 2014 à 2016
Top 59,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Dale Kopchik a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (RPS et RAW). Le meilleur total, 555,65 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en juillet 2016 (Pennsylvania State Championships), soit 9,07 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2015. Avec 332,66 DOTS, Dale Kopchik occupe la 171 973e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 59,9 % mondial.
199,58kg
30 juil. 2016 · RPS
145,15kg
30 juil. 2016 · RPS
226,8kg
5 déc. 2015 · RPS
555,65kg
Wraps · -120 kg
332,66
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 juil. 2016 | Pennsylvania State ChampionshipsRPS · Wraps · Amateur Juniors 20-23 | 110 kg106,96 | — | — | — | 555,65 | 332,66 | 3 |
| 5 déc. 2015 | Christmas CarnageRPS · Classique (raw) · Amateur Juniors 20-23 | 110 kg103,06 | — | — | — | 546,58 | 332,16 | 1 |
| 4 mai 2014 | Power Day PennsylvaniaRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19 | 100 kg99,79 | — | — | — | 127,5 | 78,55 | 1 |
- Pennsylvania State Championships3
30 juil. 2016 · RPS · Wraps
SQ199,58
BP145,15
DL210,92
Total555,65
- Christmas Carnage1
5 déc. 2015 · RPS · Classique (raw)
SQ183,7
BP136,08
DL226,8
Total546,58
- Power Day Pennsylvania1
4 mai 2014 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Francis ZiarkoskiUSA · 1 compétition en commun907,18kg507,97 DOTS
- Steven RuggieroUSA · 1 compétition en commun839,15kg502,05 DOTS
- Benjamin ScottUSA · 1 compétition en commun732,5kg456,14 DOTS
- Ryan DonnellyUSA · 1 compétition en commun850kg497,97 DOTS
- Tim Gale #1USA · 1 compétition en commun1 043,26kg617,89 DOTS
- Tyler BledsoeUSA · 1 compétition en commun1 120,37kg615,36 DOTS
- Tyler E RoyUSA · 1 compétition en commun965kg612,39 DOTS
- Jon RockUSA · 1 compétition en commun907,18kg514,15 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil