Coachforce

Profil athlète

Damirel Zuhan

NetherlandsHommes-74 kgClassique (raw)KNKF-SP

1 compétition en 2024

Top 74,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 263 DOTS · Netherlands

Damirel Zuhan a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (KNKF-SP). Le meilleur total, 415 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en mars 2024 (SBD Paascup). Avec 303,55 DOTS, Damirel Zuhan occupe la 3 263e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 74,1 % mondial.

Squat

137,5kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Développé couché

102,5kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Soulevé de terre

175kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Total

415kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

303,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • SBD Paascup

    30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)

    26
    SQ

    137,5

    BP

    102,5

    DL

    175

    Total

    415

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil