Profil athlète

Dana Marie Ronquillo

CanadaFemmes-63 kgClassique (raw)CPU

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 37,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 451 DOTS · Canada

Dana Marie Ronquillo a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (CPU). Le meilleur total, 302,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en octobre 2023 (BCPA Fall Classic). Avec 326,87 DOTS, Dana Marie Ronquillo occupe la 3 451e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 37,8 % mondial.

Squat

105kg

17 mars 2024 · CPU

Développé couché

50kg

17 mars 2024 · CPU

Soulevé de terre

150kg

28 oct. 2023 · CPU

Total

302,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

326,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil