Profil athlète

Denis Kononov

UkraineHommes-83 kgClassique (raw)WPAUBelPF

2 compétitions de 2015 à 2019

Denis Kononov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (WPAU et BelPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg et soulevé de terre 320 kg.

Squat

—

Développé couché

130kg

20 sept. 2019 · WPAU

Soulevé de terre

320kg

3 juil. 2015 · BelPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %12/18

Soulevé de terre33 %7/21

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Military/Fire/Police	82.5 kg81,9	—	—	185202,5202,5	185	125,84	1
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Open	82.5 kg81,9	—	125130132,5	185202,5202,5	315	214,27	2
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Submasters 33-39	82.5 kg81,9	—	125130132,5	185202,5202,5	315	214,27	1
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Military/Fire/Police	82.5 kg81,9	—	125130132,5	185202,5202,5	315	214,27	1
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	82.5 kg81,9	—	125130132,5	—	130	88,43	4
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39	82.5 kg81,9	—	125130132,5	—	130	88,43	2
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Military/Fire/Police	82.5 kg81,9	—	125130132,5	—	130	88,43	1
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	82.5 kg81,9	—	—	185202,5202,5	185	125,84	4
20 sept. 2019	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Submasters 33-39	82.5 kg81,9	—	—	185202,5202,5	185	125,84	1
3 juil. 2015	Elite Raw TournamentBelPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	—113,5	—	—	320335335	320	187,35	2

Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
185
Total
185
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
130
DL
185
Total
315
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
130
DL
185
Total
315
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
130
DL
185
Total
315
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
—
DL
185
Total
185
Ukrainian Cup
20 sept. 2019 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
185
Total
185
Elite Raw Tournament
3 juil. 2015 · BelPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
320
Total
320

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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