Profil athlète

Denis Tokar

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPCWPC-RUS

2 compétitions en 2013

Denis Tokar a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2013 (WPC et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 140 kg.

Squat

—

Développé couché

140kg

17 nov. 2013 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %4/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 nov. 2013	Far Eastern ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg89	—	140140140	—	140	91,04	3
17 nov. 2013	Far Eastern ChampionshipsWPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg89	—	165165165	—	—	—	DQ
27 avr. 2013	Amur CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg82	—	100107,5107,5	—	100	67,97	4
27 avr. 2013	Amur CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	82.5 kg82	—	100107,5107,5	—	107,5	73,07	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.