Profil athlète
Dennise Ralph T Lelis
1 compétition en 2022
Top 48,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Dennise Ralph T Lelis a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (PAP). Le meilleur total, 487,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juillet 2022 (Unleashed: Dewfoam Raw Nationals). Avec 354,34 DOTS, Dennise Ralph T Lelis occupe la 733e place du classement national (Philippines) chez les hommes et figure dans le top 48,3 % mondial.
195kg
23 juil. 2022 · PAP
92,5kg
23 juil. 2022 · PAP
200kg
23 juil. 2022 · PAP
487,5kg
Classique (raw) · -74 kg
354,34
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 juil. 2022 | Unleashed: Dewfoam Raw NationalsPAP · Classique (raw) · Open | 74 kg73,5 | — | — | — | 487,5 | 354,34 | 15 |
- Unleashed: Dewfoam Raw Nationals15
23 juil. 2022 · PAP · Classique (raw)
SQ195
BP92,5
DL200
Total487,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aaron Grant EmbuscadoPhilippines · 1 compétition en commun665,5kg524,40 DOTS
- Robert Diel L AbdaoPhilippines · 1 compétition en commun639kg465,08 DOTS
- Donn Esbert S BernalPhilippines · 1 compétition en commun627,5kg461,09 DOTS
- Mark Jason GalauranPhilippines · 1 compétition en commun875kg556,63 DOTS
- Alexei Laurenz AgabonPhilippines · 1 compétition en commun600,5kg511,06 DOTS
- Kyle Jan P CumpioPhilippines · 1 compétition en commun642,5kg500,98 DOTS
- Aeron Paul CasamayorPhilippines · 1 compétition en commun572,5kg494,57 DOTS
- Rafael Renzo CahiligUSA · 1 compétition en commun827,5kg483,41 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil