Profil athlète

Dhiren Dunraj

New ZealandHommes-83 kgWrapsProRawNZ-UAGPC-NZGPC-AUS

18 compétitions de 2013 à 2019

Top 8,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#205 DOTS · New Zealand

Dhiren Dunraj a disputé 18 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2019 (GPC-NZ, ProRaw, NZ-UA et 3 autres). Le meilleur total, 650 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en mars 2019 (XI), soit 152,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2013. Avec 457,21 DOTS, Dhiren Dunraj occupe la 205e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 8,1 % mondial.

Squat

245kg

15 mars 2019 · ProRaw

Développé couché

155kg

3 déc. 2017 · GPC-NZ

Soulevé de terre

252,5kg

15 mars 2019 · ProRaw

Total

650kg

Wraps · -83 kg

DOTS

457,21

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat79 %30/38

Développé couché63 %32/51

Soulevé de terre65 %31/48

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Historique des compétitions

18 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 mars 2019	XIProRaw · Wraps · M-OR	80 kg77,4	220235245	145152,5160	230240252,5	650	457,21	9
3 nov. 2018	NZ OpenNZ-UA · Wraps · MO	80 kg78,9	215230240	140145150	220240250	640	444,96	1
3 déc. 2017	Tri-Nations Push/PullGPC-NZ · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-OR	82.5 kg76,8	—	147,5155160	220240252,5	395	279,18	7
29 juil. 2017	NationalsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg74,9	215230240	140150150	230245250	625	448,77	1
8 avr. 2017	North Island Powerlifting and Bench Only CompGPC-NZ · Wraps · M-OR	82.5 kg76	200215·	140145145	220240250	595	423,30	1
20 janv. 2017	Summer DeadliftsGPC-NZ · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-OR	82.5 kg76,4	—	—	220240250	240	170,18	1
4 déc. 2016	Tri-Nations Push/PullGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-OR	75 kg74,7	—	140150155	235245250	400	287,71	2
16 juil. 2016	NationalsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg73,8	205220227,5	135142,5147,5	220240250	602,5	436,77	1
16 avr. 2016	Auckland 3 Lift and Bench Press ChampsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg74	210220220	140145145	220240250	590	426,95	1
15 nov. 2015	SevenProRaw · Wraps · M-OR	80 kg76,6	210220230	140147,5152,5	220240250	617,5	437,15	8
24 oct. 2015	Bench WarsGPC-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · M-OR	82.5 kg76,6	—	140145145	—	145	102,65	1
13 sept. 2015	World ChampionshipsGPC · Wraps · O	75 kg72,1	200215225	140150150	220230245	585	430,66	6
6 juin 2015	NZ NationalsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg73,5	200210220	140145145	220240250	600	436,11	1
9 mai 2015	Auckland 3 Lift and Benchpress Only ChampsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg71,8	190205210	135140145	220240240	565	417,10	1
25 oct. 2014	NZ NationalsGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg72,4	180200215	130140140	210230240	560	411,12	3
27 juin 2014	Auckland Bench WarsGPC-NZ · Classique (raw) · Développé couché seul · M-OR	82.5 kg75,8	—	130140145	—	140	99,76	1
29 mars 2014	Auckland 3 Lift ChampionshipGPC-NZ · Wraps · M-OR	75 kg74	165180187,5	130135142,5	215225230	547,5	396,20	6
31 août 2013	Auckland 3-Lift Powerlifting & Bench Press CompetitionNZPF · Classique (raw) · Open	74 kg72,94	140150157,5	120125130	210220220	497,5	363,44	2

XI
15 mars 2019 · ProRaw · Wraps
9
SQ
245
BP
152,5
DL
252,5
Total
650
NZ Open
3 nov. 2018 · NZ-UA · Wraps
1
SQ
240
BP
150
DL
250
Total
640
Tri-Nations Push/Pull
3 déc. 2017 · GPC-NZ · Classique (raw)
7
SQ
—
BP
155
DL
240
Total
395
Nationals
29 juil. 2017 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
230
BP
150
DL
245
Total
625
North Island Powerlifting and Bench Only Comp
8 avr. 2017 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
215
BP
140
DL
240
Total
595
Summer Deadlifts
20 janv. 2017 · GPC-NZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
240
Total
240
Tri-Nations Push/Pull
4 déc. 2016 · GPC-AUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
155
DL
245
Total
400
Nationals
16 juil. 2016 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
220
BP
142,5
DL
240
Total
602,5
Auckland 3 Lift and Bench Press Champs
16 avr. 2016 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
210
BP
140
DL
240
Total
590
Seven
15 nov. 2015 · ProRaw · Wraps
8
SQ
220
BP
147,5
DL
250
Total
617,5
Bench Wars
24 oct. 2015 · GPC-NZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
World Championships
13 sept. 2015 · GPC · Wraps
6
SQ
215
BP
140
DL
230
Total
585
NZ Nationals
6 juin 2015 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
220
BP
140
DL
240
Total
600
Auckland 3 Lift and Benchpress Only Champs
9 mai 2015 · GPC-NZ · Wraps
1
SQ
205
BP
140
DL
220
Total
565
NZ Nationals
25 oct. 2014 · GPC-NZ · Wraps
3
SQ
200
BP
130
DL
230
Total
560
Auckland Bench Wars
27 juin 2014 · GPC-NZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Auckland 3 Lift Championship
29 mars 2014 · GPC-NZ · Wraps
6
SQ
187,5
BP
135
DL
225
Total
547,5
Auckland 3-Lift Powerlifting & Bench Press Competition
31 août 2013 · NZPF · Classique (raw)
2
SQ
157,5
BP
130
DL
210
Total
497,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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