Profil athlète
Donald Phounsavath
8 compétitions de 2018 à 2025
Top 2,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Donald Phounsavath a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2025 (USAPL). Le meilleur total, 727,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Texas Open), soit 157,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2018. Avec 497,48 DOTS, Donald Phounsavath occupe la 7 053e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 2,9 % mondial.
262,5kg
26 juin 2025 · USAPL
175kg
9 déc. 2023 · USAPL
295kg
26 juin 2025 · USAPL
727,5kg
Classique (raw) · -83 kg
497,48
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 juin 2025 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg81,15 | 230250262,5 | 152,5162,5170 | 275295317,5 | 727,5 | 497,48 | 11 |
| 18 janv. 2025 | Texas State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg81,9 | 225250270 | 150160170 | 270295310 | 715 | 486,35 | 4 |
| 9 déc. 2023 | Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 82.5 kg81,4 | 222,5242,5262,5 | 150165175 | 265290317,5 | 727,5 | 496,60 | 1 |
| 26 mars 2022 | Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 90 kg89,86 | 252,5262,5262,5 | 150157,5165 | 265275287,5 | 697,5 | 451,36 | 13 |
| 19 juin 2021 | Europa Dallas ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 93 kg92,97 | 230242,5255 | 142,5150157,5 | 267,5280290 | 702,5 | 447,04 | 1 |
| 14 déc. 2019 | Collegiate Cup & Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 83 kg81,3 | 215227,5237,5 | 147,5157,5162,5 | 250262,5272,5 | 667,5 | 455,96 | 3 |
| 12 avr. 2019 | Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 83 kg80,9 | 200217,5225 | 120130135 | 222,5242,5250 | 605 | 414,45 | 30 |
| 1 déc. 2018 | Collegiate Cup & Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-T3 | 83 kg81,3 | 205215225 | 120127,5130 | 205215227,5 | 570 | 389,36 | 2 |
- Raw Nationals11
26 juin 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ262,5
BP170
DL295
Total727,5
- Texas State Championships4
18 janv. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ250
BP170
DL295
Total715
- Texas Open1
9 déc. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ262,5
BP175
DL290
Total727,5
- Collegiate Nationals13
26 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ252,5
BP157,5
DL287,5
Total697,5
- Europa Dallas Showdown1
19 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ255
BP157,5
DL290
Total702,5
- Collegiate Cup & Texas Open3
14 déc. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ237,5
BP157,5
DL272,5
Total667,5
- Collegiate Nationals30
12 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ225
BP130
DL250
Total605
- Collegiate Cup & Texas Open2
1 déc. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ215
BP127,5
DL227,5
Total570
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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