Profil athlète
Dzhan Shir
2 compétitions de 2017 à 2018
Dzhan Shir a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2018 (UkrainePA). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg et soulevé de terre 180 kg.
—
135kg
12 mai 2017 · UkrainePA
180kg
18 mai 2018 · UkrainePA
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mai 2018 | Ukrainian ChampionshipsUkrainePA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · J | 75 kg70,48 | — | — | 170180190 | 180 | 134,57 | 1 |
| 18 mai 2018 | Ukrainian ChampionshipsUkrainePA · Classique (raw) · Développé couché seul · J | 75 kg70,48 | — | 140140140 | — | — | — | DQ |
| 12 mai 2017 | Ukrainian ChampionshipsUkrainePA · Classique (raw) · Développé couché seul · J | 75 kg69,2 | — | 125130135 | — | 135 | 102,22 | 1 |
- Ukrainian Championships1
18 mai 2018 · UkrainePA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL180
Total180
- Ukrainian ChampionshipsDQ
18 mai 2018 · UkrainePA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ukrainian Championships1
12 mai 2017 · UkrainePA · Classique (raw)
SQ—
BP135
DL—
Total135
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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