Profil athlète

Elena Girfanova

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)WPC-RUS

5 compétitions de 2015 à 2017

Top 61,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#8 155 DOTS · Russia

Elena Girfanova a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2017 (WPC-RUS). Le meilleur total, 262,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mars 2017 (Suvatolsav the Brave Cup), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2015. Avec 283,15 DOTS, Elena Girfanova occupe la 8 155e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 61,6 % mondial.

Squat

100kg

13 mars 2017 · WPC-RUS

Développé couché

50kg

13 mars 2017 · WPC-RUS

Soulevé de terre

112,5kg

13 mars 2017 · WPC-RUS

Total

262,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

283,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre94 %17/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil