Coachforce

Profil athlète

Elena Zubenina

RussiaFemmes-63 kgWrapsRPU

2 compétitions en 2018

Top 24 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 088 DOTS · Russia

Elena Zubenina a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (RPU). Le meilleur total, 322,5 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en décembre 2018 (Russian North Tournament), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2018. Avec 357,51 DOTS, Elena Zubenina occupe la 4 088e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 24 % mondial.

Squat

127,5kg

21 déc. 2018 · RPU

Développé couché

60kg

21 déc. 2018 · RPU

Soulevé de terre

135kg

21 déc. 2018 · RPU

Total

322,5kg

Wraps · -63 kg

DOTS

357,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil