Profil athlète
Elizabeth Alfado
6 compétitions en 2014
Top 26 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Elizabeth Alfado a disputé 6 compétitions de force athlétique en 2014 (THSWPA). Le meilleur total, 308,44 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en février 2014 (Hebbronville girls Powerlifting Meet), soit 68,04 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 352,41 DOTS, Elizabeth Alfado occupe la 29 345e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 26 % mondial.
113,4kg
1 mars 2014 · THSWPA
61,23kg
1 mars 2014 · THSWPA
136,08kg
10 févr. 2014 · THSWPA
308,44kg
Équipé single-ply · -63 kg
352,41
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mars 2014 | Girls Region 5 Division 3THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,7 | — | — | — | 299,37 | 340,27 | 9 |
| 10 févr. 2014 | Hebbronville girls Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,24 | — | — | — | 308,44 | 352,41 | 2 |
| 8 févr. 2014 | Orange Grove 4th Annual InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,88 | — | — | — | 290,3 | 329,30 | 4 |
| 1 févr. 2014 | Wildcat ClassicTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,97 | — | — | — | 283,5 | 321,26 | 1 |
| 18 janv. 2014 | Goliad High School GirlsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,7 | — | — | — | 265,35 | 301,60 | 7 |
| 11 janv. 2014 | Skidmore-Tynan Bobcat ClassicTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg58,06 | — | — | — | 240,4 | 272,15 | 6 |
- Girls Region 5 Division 39
1 mars 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP61,23
DL124,74
Total299,37
- Hebbronville girls Powerlifting Meet2
10 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP58,97
DL136,08
Total308,44
- Orange Grove 4th Annual Invitational4
8 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ104,33
BP58,97
DL127,01
Total290,3
- Wildcat Classic1
1 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ104,33
BP54,43
DL124,74
Total283,5
- Goliad High School Girls7
18 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ99,79
BP47,63
DL117,93
Total265,35
- Skidmore-Tynan Bobcat Classic6
11 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ90,72
BP40,82
DL108,86
Total240,4
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kristian VillegasUSA · 2 compétitions en commun417,3kg465,20 DOTS
- Elma LopezUSA · 3 compétitions en commun445kg546,36 DOTS
- Natalie BarreraUSA · 2 compétitions en commun460,4kg458,19 DOTS
- Alexis HerreraUSA · 2 compétitions en commun317,51kg451,91 DOTS
- Jasmine VasquezUSA · 1 compétition en commun419,57kg494,01 DOTS
- Alana MontesUSA · 1 compétition en commun487,5kg534,65 DOTS
- Krystal OrtizUSA · 1 compétition en commun517,1kg484,34 DOTS
- Cecily GonzalezUSA · 1 compétition en commun421,84kg468,47 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil