Profil athlète

Ellescia Phung

AustraliaFemmes-57 kgClassique (raw)USAPLProRawAPUPA

13 compétitions de 2018 à 2023

Top 7,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#685 DOTS · Australia

Ellescia Phung a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2023 (PA, USAPL, WP et 2 autres). Le meilleur total, 357,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2023 (Team Champs at the Fort), soit 112,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2018. Avec 417,42 DOTS, Ellescia Phung occupe la 685e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 7,9 % mondial.

Squat

120kg

12 mars 2023 · USAPL

Développé couché

85kg

22 avr. 2022 · ProRaw

Soulevé de terre

160kg

12 févr. 2022 · APU

Total

357,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

417,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat72 %28/39

Développé couché53 %27/51

Soulevé de terre72 %28/39

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 mars 2023	Team Champs at the FortUSAPL · Classique (raw) · FR-O	56 kg55,58	110115120	808585	150157,5160	357,5	416,46	1
3 déc. 2022	Australia Nationals & International OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	56 kg54,6	110115117,5	757880,5	150,5157,5160,5	353	416,15	1
22 avr. 2022	12 Sleeves and Single LiftsProRaw · Classique (raw) · F-OR	56 kg56	112,5120120	8082,585	152,5162,5162,5	350	405,69	2
12 févr. 2022	Apex Powerlifting Open IIAPU · Classique (raw) · Open	57 kg55,3	100105105	8082,582,5	145155160	345	403,25	1
16 mai 2021	Strength Culture Super CupPA · Classique (raw) · Open	53 kg51,05	97105109	747780	143152154	334	412,39	1
30 janv. 2021	Oceania ChampionshipsWP · Classique (raw) · Open	48 kg47,5	859296	747780	144152155	321	417,42	1
30 janv. 2021	Oceania ChampionshipsWP · Classique (raw) · Juniors	48 kg47,5	859296	747780	144152155	321	417,42	1
26 sept. 2020	Australian Powerlifting ChampionshipsPA · Classique (raw) · Juniors	48 kg47,44	858593	767680	143151152	320	416,51	1
26 sept. 2020	Australian Powerlifting ChampionshipsPA · Classique (raw) · Open	48 kg47,44	858593	767680	143151152	320	416,51	4
26 sept. 2020	Australian Powerlifting ChampionshipsPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	53 kg50,52	—	737676	—	73	90,80	1
26 sept. 2020	Australian Powerlifting ChampionshipsPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	53 kg50,52	—	737676	—	73	90,80	1
8 juil. 2020	Pacific InvitationalWP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg47,75	—	707474	—	74	95,86	1
21 déc. 2019	Obsidian OpenPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	53 kg53	—	616868	—	61	73,38	1
1 déc. 2019	Obsidian OpenPA · Classique (raw) · Open	53 kg52,2	95104108	616467	132143150	322	391,44	2
8 déc. 2018	THE Strength Fortress Team ChampionshipPA · Classique (raw) · Open	53 kg50,7	8087,592,5	505560	120132,5140	282,5	350,50	3
16 sept. 2018	Obsidian Open IVPA · Classique (raw) · Open	53 kg51,51	909595	455055	120130135	275	337,42	1
10 juin 2018	Obsidian Open IIIPA · Classique (raw) · Open	57 kg52,6	72,58087,5	4047,547,5	105117,5130	245	296,27	2

Team Champs at the Fort
12 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
80
DL
157,5
Total
357,5
Australia Nationals & International Open
3 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
80,5
DL
157,5
Total
353
12 Sleeves and Single Lifts
22 avr. 2022 · ProRaw · Classique (raw)
2
SQ
112,5
BP
85
DL
152,5
Total
350
Apex Powerlifting Open II
12 févr. 2022 · APU · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
80
DL
160
Total
345
Strength Culture Super Cup
16 mai 2021 · PA · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
77
DL
152
Total
334
Oceania Championships
30 janv. 2021 · WP · Classique (raw)
1
SQ
92
BP
77
DL
152
Total
321
Oceania Championships
30 janv. 2021 · WP · Classique (raw)
1
SQ
92
BP
77
DL
152
Total
321
Australian Powerlifting Championships
26 sept. 2020 · PA · Classique (raw)
1
SQ
93
BP
76
DL
151
Total
320
Australian Powerlifting Championships
26 sept. 2020 · PA · Classique (raw)
4
SQ
93
BP
76
DL
151
Total
320
Australian Powerlifting Championships
26 sept. 2020 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
73
DL
—
Total
73
Australian Powerlifting Championships
26 sept. 2020 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
73
DL
—
Total
73
Pacific Invitational
8 juil. 2020 · WP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
74
DL
—
Total
74
Obsidian Open
21 déc. 2019 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
61
DL
—
Total
61
Obsidian Open
1 déc. 2019 · PA · Classique (raw)
2
SQ
108
BP
64
DL
150
Total
322
THE Strength Fortress Team Championship
8 déc. 2018 · PA · Classique (raw)
3
SQ
92,5
BP
50
DL
140
Total
282,5
Obsidian Open IV
16 sept. 2018 · PA · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
50
DL
130
Total
275
Obsidian Open III
10 juin 2018 · PA · Classique (raw)
2
SQ
80
BP
47,5
DL
117,5
Total
245

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