Coachforce

Profil athlète

Emile Kraak

NetherlandsHommes-120 kgClassique (raw)KNKF-SP

2 compétitions en 2024

Top 37,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 723 DOTS · Netherlands

Emile Kraak a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (KNKF-SP). Le meilleur total, 632,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Lichtstad Cup), soit 102,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 375,12 DOTS, Emile Kraak occupe la 1 723e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 37,2 % mondial.

Squat

252,5kg

30 nov. 2024 · KNKF-SP

Développé couché

157,5kg

30 nov. 2024 · KNKF-SP

Soulevé de terre

222,5kg

30 nov. 2024 · KNKF-SP

Total

632,5kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

375,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre50 %2/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • Lichtstad Cup

    30 nov. 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)

    4
    SQ

    252,5

    BP

    157,5

    DL

    222,5

    Total

    632,5

  • SBD Paascup

    30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)

    23
    SQ

    227,5

    BP

    152,5

    DL

    150

    Total

    530

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil