Profil athlète

Emilie Rastum

NorwayFemmes-76 kgClassique (raw)NSF

10 compétitions de 2018 à 2021

Top 20,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#521 DOTS · Norway

Emilie Rastum a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2021 (NSF). Le meilleur total, 375 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en juillet 2021 (Klubbstevne), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2018. Avec 367,46 DOTS, Emilie Rastum occupe la 521e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 20,3 % mondial.

Squat

132,5kg

23 oct. 2021 · NSF

Développé couché

95kg

27 nov. 2021 · NSF

Soulevé de terre

152,5kg

23 oct. 2021 · NSF

Total

375kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

367,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %21/21

Développé couché77 %23/30

Soulevé de terre81 %17/21

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 nov. 2021	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	76 kg75,48	—	92,59597,5	—	95	92,22	2
23 oct. 2021	NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	76 kg74,15	120127,5132,5	859092,5	130142,5152,5	375	367,46	4
10 juil. 2021	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Open	76 kg74,4	122,5127,5130	9092,595	137,5147,5150	375	366,80	2
15 févr. 2020	RM styrkeløft utstyrsfritt Region VestNSF · Classique (raw) · Open	72 kg71,23	115120125	87,59092,5	132,5142,5142,5	350	350,53	2
7 déc. 2019	NM Benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	72 kg71,25	—	859092,5	—	90	90,12	2
27 juin 2019	NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	72 kg70,72	115120125	808587,5	125132,5140	352,5	354,44	11
23 févr. 2019	RM Vest styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	72 kg70,54	112,5117,5120	77,582,587,5	120127,5135	337,5	339,84	4
15 déc. 2018	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	72 kg70,3	100110117,5	758082,5	110120127,5	317,5	320,31	3
1 déc. 2018	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	72 kg70,46	—	7577,580	—	77,5	78,09	4
25 août 2018	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	72 kg71	100110115	6567,570	110125135	307,5	308,51	3

NM benkpress utstyrsfritt
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
NM styrkeløft utstyrsfritt
23 oct. 2021 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
132,5
BP
90
DL
152,5
Total
375
Klubbstevne
10 juil. 2021 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
130
BP
95
DL
150
Total
375
RM styrkeløft utstyrsfritt Region Vest
15 févr. 2020 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
125
BP
92,5
DL
132,5
Total
350
NM Benkpress utstyrsfritt
7 déc. 2019 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
NM styrkeløft utstyrsfritt
27 juin 2019 · NSF · Classique (raw)
11
SQ
125
BP
87,5
DL
140
Total
352,5
RM Vest styrkeløft utstyrsfritt
23 févr. 2019 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
120
BP
82,5
DL
135
Total
337,5
Åpent stevne
15 déc. 2018 · NSF · Classique (raw)
3
SQ
117,5
BP
80
DL
120
Total
317,5
NM benkpress utstyrsfritt
1 déc. 2018 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
Åpent stevne
25 août 2018 · NSF · Classique (raw)
3
SQ
115
BP
67,5
DL
125
Total
307,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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