Profil athlète
Ermo Helliste
2 compétitions de 2013 à 2014
Top 83,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ermo Helliste a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (EJTL). Le meilleur total, 420 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mars 2014 (Estonian Powerlifting Championships), soit 65 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2013. Avec 278,85 DOTS, Ermo Helliste occupe la 471e place du classement national (Estonia) chez les hommes et figure dans le top 83,6 % mondial.
130kg
29 mars 2014 · EJTL
120kg
29 mars 2014 · EJTL
170kg
29 mars 2014 · EJTL
420kg
Équipé single-ply · -93 kg
278,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 mars 2014 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Open | 93 kg85,55 | — | — | — | 420 | 278,85 | 8 |
| 29 mars 2014 | Estonian Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Juniors | 93 kg85,55 | — | — | — | 420 | 278,85 | 6 |
| 23 nov. 2013 | Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsEJTL · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 83 kg82,75 | — | — | — | 355 | 240,06 | 5 |
- Estonian Powerlifting Championships8
29 mars 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ130
BP120
DL170
Total420
- Estonian Powerlifting Championships6
29 mars 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ130
BP120
DL170
Total420
- Estonian Sub-Juniors & Juniors & Masters Powerlifting Championships5
23 nov. 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ110
BP100
DL145
Total355
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aimar KuusnõmmEstonia · 2 compétitions en commun785kg554,60 DOTS
- Tönis Holmberg2 compétitions en commun816,5kg477,97 DOTS
- Agris ReppoEstonia · 2 compétitions en commun739kg475,05 DOTS
- Siim SalinEstonia · 1 compétition en commun877,5kg504,30 DOTS
- Siim SammalkiviEstonia · 1 compétition en commun757,5kg490,35 DOTS
- Siim RajaEstonia · 1 compétition en commun765,5kg490,00 DOTS
- Alex-Edward RausEstonia · 2 compétitions en commun992,5kg599,51 DOTS
- Harri OlakEstonia · 2 compétitions en commun815kg551,89 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil