Coachforce

Profil athlète

Espen Dalberg

NorwayHommes-93 kgÉquipé single-plyNSF

20 compétitions de 1991 à 2013

Espen Dalberg a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 1991 et 2013 (NSF). Meilleures barres en compétition : développé couché 200 kg.

Squat

—

Développé couché

200kg

26 janv. 2013 · NSF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %26/39
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

20 compétitions

  • Benk-cup

    26 janv. 2013 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    200

    DL

    —

    Total

    200

  • Benkpress-Cup 4. runde

    1 déc. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    190

    DL

    —

    Total

    190

  • Klubbstevne

    3 nov. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    190

    DL

    —

    Total

    190

  • RM benkpress

    22 sept. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • Benk-Cup

    28 janv. 2012 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • Benk-cup

    24 sept. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    195

    DL

    —

    Total

    195

  • NM Benkpress

    26 mars 2011 · NSF · Équipé single-ply

    6
    SQ

    —

    BP

    190

    DL

    —

    Total

    190

  • RM Østafjell

    12 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    190

    DL

    —

    Total

    190

  • Seriestevne

    26 juin 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Benk-cup

    6 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • Kretsstevne

    7 févr. 2004 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

  • Benkstevne

    29 nov. 2003 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    155

    DL

    —

    Total

    155

  • Kretsmesterskap

    24 mai 2003 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    152,5

    DL

    —

    Total

    152,5

  • Benkpress-Cup

    8 févr. 2003 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    155

    DL

    —

    Total

    155

  • NM Benkpress

    31 août 2002 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    145

    DL

    —

    Total

    145

  • Kretsstevne

    19 févr. 2002 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    130

    DL

    —

    Total

    130

  • NM Benkpress

    25 août 2001 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    150

    DL

    —

    Total

    150

  • NM Benkpress

    26 août 1995 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    150

    DL

    —

    Total

    150

  • NM Benkpress

    20 août 1994 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    140

    DL

    —

    Total

    140

  • NM-Benkpress

    25 août 1991 · NSF · Équipé single-ply

    5
    SQ

    —

    BP

    105

    DL

    —

    Total

    105

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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