Profil athlète
Jon Ramstad
51 compétitions de 2010 à 2022
Top 1,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jon Ramstad a disputé 51 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2022 (NSF, DSF, EPF et 1 autre). Le meilleur total, 862,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en avril 2018 (RM Styrkeløft utstyr), soit 272,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2011. Avec 521,66 DOTS, Jon Ramstad occupe la 79e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 1,5 % mondial.
307,5kg
7 avr. 2018 · NSF
277,5kg
17 août 2018 · NSF
280kg
7 avr. 2018 · NSF
862,5kg
Équipé single-ply · -105 kg
521,66
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
51 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 juin 2022 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,66 | 225230235 | 205205205 | 215225232,5 | 665 | 449,97 | 1 |
| 5 oct. 2019 | RM styrkeløft utstyr Region ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,2 | 285295300 | 267,5267,5· | 255262,5· | 825 | 501,08 | 1 |
| 23 mars 2019 | NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,35 | — | 270270280 | — | 270 | 163,89 | 4 |
| 15 déc. 2018 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open | 105 kg102,95 | 200225240 | 150170182,5 | 200225240 | 650 | 395,19 | 1 |
| 17 août 2018 | NM Styrkeløft utstyrNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,95 | 290300310 | 270277,5280 | 260270282,5 | 847,5 | 513,21 | 4 |
| 7 avr. 2018 | RM Styrkeløft utstyrNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg104,26 | 295302,5307,5 | 270275280 | 260280285 | 862,5 | 521,66 | 1 |
| 24 mars 2018 | NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104 | — | 270277,5285 | — | 277,5 | 168,01 | 3 |
| 3 déc. 2017 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Open | 105 kg103,51 | 220232,5237,5 | 165175180 | 205225235 | 652,5 | 395,82 | 1 |
| 11 oct. 2017 | European Equipped Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,97 | — | 267,5267,5275 | — | 267,5 | 161,98 | 3 |
| 23 sept. 2017 | Regionmesterskap i styrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg102,78 | 290302,5302,5 | 267,5272,5275 | 250250267,5 | 832,5 | 506,49 | 1 |
| 2 juin 2017 | NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,35 | 285295300 | 265270272,5 | 250260265 | 830 | 503,81 | 4 |
| 20 mai 2017 | Styrkeløftregion Østafjells Benk-Cup Runde 2NSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,4 | — | 265270· | — | 270 | 163,86 | 1 |
| 20 mai 2016 | NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,65 | 270280285 | 257,5262,5267,5 | 240250260 | 797,5 | 483,51 | 3 |
| 12 mars 2016 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg102,65 | — | 257,5257,5267,5 | — | 257,5 | 156,74 | 3 |
| 14 févr. 2016 | RM ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg104 | 275282,5287,5 | 257,5257,5262,5 | 255265265 | 805 | 487,38 | 1 |
| 29 janv. 2016 | ER Open Udstyr BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,1 | — | 257,5262,5265 | — | 265 | 161,02 | 1 |
| 24 oct. 2015 | KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,59 | 275275· | 255262,5262,5 | 250265· | — | — | DQ |
| 5 sept. 2015 | Syd-norsk benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,3 | — | 260260270 | — | 260 | 157,85 | 1 |
| 29 mai 2015 | NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg103,75 | 280292,5292,5 | 255255260 | 250260277,5 | 795 | 481,80 | 4 |
| 9 mai 2015 | Benk-cup stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,55 | — | 257,5257,5· | — | 257,5 | 155,57 | 1 |
| 21 mars 2015 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg103,9 | — | 260265265 | — | 260 | 157,48 | 2 |
| 7 févr. 2015 | RM ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg102,2 | 275290· | 245255255 | 230245255 | 780 | 475,67 | 1 |
| 30 janv. 2015 | ER Open Udstyr BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,84 | — | 245252,5252,5 | — | 245 | 150,91 | 4 |
| 6 déc. 2014 | Åpent stevne benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg101,13 | — | 240257,5257,5 | — | 257,5 | 157,73 | 1 |
| 4 oct. 2014 | RM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg101,59 | — | 240255260 | — | 255 | 155,90 | 1 |
| 6 sept. 2014 | Syd-Norsk StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg102,5 | 270285290 | 240245250 | 230240250 | 785 | 478,13 | 1 |
| 23 août 2014 | Nordic Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg102,7 | — | 240240247,5 | — | 240 | 146,06 | 3 |
| 29 mai 2014 | NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg102,45 | 260272,5280 | 230237,5242,5 | 230237,5245 | 767,5 | 467,57 | 8 |
| 10 mai 2014 | Åpent stevne Benk-cup-2NSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg102 | — | 225235240 | — | 240 | 146,48 | 1 |
| 22 mars 2014 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,73 | — | 215225230 | — | 230 | 141,73 | 7 |
| 8 févr. 2014 | RM ØstafjellsNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg99,75 | 245260270 | 215225225 | 225240245 | 725 | 446,73 | 1 |
| 24 janv. 2014 | ER Open BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,4 | — | — | — | 225 | 138,85 | 5 |
| 14 déc. 2013 | Åpent stevne Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,38 | — | 215220227,5 | — | 227,5 | 140,41 | 1 |
| 5 oct. 2013 | RM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg98,9 | — | 210220220 | — | 220 | 136,07 | 1 |
| 7 sept. 2013 | Sydnorsk styrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg99,1 | 250260265 | 210217,5222,5 | 225235242,5 | 730 | 451,10 | 2 |
| 22 juin 2013 | Finale lagserien benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,2 | — | 210210215 | — | 210 | 129,71 | 1 |
| 15 juin 2013 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,11 | — | 210·· | — | 210 | 129,76 | 1 |
| 31 mai 2013 | NMNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg99,85 | 245255262,5 | 220220220 | 225237,5242,5 | — | — | DQ |
| 23 mars 2013 | NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,3 | — | 220225230 | — | 225 | 138,92 | 4 |
| 9 févr. 2013 | RM ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg97,3 | 240252,5252,5 | 215220222,5 | 225235235 | 695 | 432,99 | 1 |
| 1 déc. 2012 | Benkpress-Cup 4. rundeNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg96,63 | — | 207,5212,5215 | — | 215 | 134,37 | 1 |
| 27 oct. 2012 | KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open | 105 kg95,9 | 235242,5250 | 197,5202,5207,5 | 225235242,5 | 692,5 | 434,29 | 1 |
| 22 sept. 2012 | RM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg92,93 | — | 190197,5197,5 | — | 197,5 | 125,71 | 1 |
| 1 juin 2012 | NMNSF · Équipé single-ply · Open | 93 kg90,85 | 220232,5240 | 180197,5197,5 | 215225232,5 | 645 | 415,10 | 11 |
| 24 mars 2012 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg91,3 | — | 180185190 | — | 185 | 118,77 | 8 |
| 11 févr. 2012 | RM ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 93 kg91,05 | 215225230 | 100110110 | 210225230 | 560 | 360,00 | 2 |
| 28 janv. 2012 | Benk-CupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg91,9 | — | 200·· | — | 200 | 127,99 | 1 |
| 29 oct. 2011 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open | 93 kg91,3 | 150160170 | 130140145 | 190200210 | 525 | 337,05 | 1 |
| 3 juin 2011 | NMNSF · Équipé single-ply · Open | 93 kg90 | 200210220 | 170175180 | 220230230 | 620 | 400,89 | 11 |
| 12 févr. 2011 | RM ØstafjellNSF · Équipé single-ply · Open | 93 kg83,7 | 190190200 | 160170· | 210220· | 590 | 396,44 | 2 |
| 18 déc. 2010 | JulestevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 90 kg84,6 | — | 130135140 | — | 135 | 90,18 | 1 |
- Åpent stevne1
11 juin 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ235
BP205
DL225
Total665
- RM styrkeløft utstyr Region Østafjell1
5 oct. 2019 · NSF · Équipé single-ply
SQ295
BP267,5
DL262,5
Total825
- NM benkpress utstyr4
23 mars 2019 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP270
DL—
Total270
- Åpent stevne1
15 déc. 2018 · NSF · Classique (raw)
SQ240
BP170
DL240
Total650
- NM Styrkeløft utstyr4
17 août 2018 · NSF · Équipé single-ply
SQ300
BP277,5
DL270
Total847,5
- RM Styrkeløft utstyr1
7 avr. 2018 · NSF · Équipé single-ply
SQ307,5
BP275
DL280
Total862,5
- NM benkpress utstyr3
24 mars 2018 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP277,5
DL—
Total277,5
- Klubbstevne1
3 déc. 2017 · NSF · Classique (raw)
SQ237,5
BP180
DL235
Total652,5
- European Equipped Bench Press Championships3
11 oct. 2017 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP267,5
DL—
Total267,5
- Regionmesterskap i styrkeløft1
23 sept. 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ290
BP275
DL267,5
Total832,5
- NM Styrkeløft4
2 juin 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ300
BP270
DL260
Total830
- Styrkeløftregion Østafjells Benk-Cup Runde 21
20 mai 2017 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP270
DL—
Total270
- NM Styrkeløft3
20 mai 2016 · NSF · Équipé single-ply
SQ280
BP267,5
DL250
Total797,5
- NM Benkpress3
12 mars 2016 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP257,5
DL—
Total257,5
- RM Østafjell1
14 févr. 2016 · NSF · Équipé single-ply
SQ287,5
BP262,5
DL255
Total805
- ER Open Udstyr Bænkpres1
29 janv. 2016 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP265
DL—
Total265
- KlubbmesterskapDQ
24 oct. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP255
DL265
Total—
- Syd-norsk benkpress1
5 sept. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP260
DL—
Total260
- NM Styrkeløft4
29 mai 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ280
BP255
DL260
Total795
- Benk-cup stevne1
9 mai 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP257,5
DL—
Total257,5
- NM Benkpress2
21 mars 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP260
DL—
Total260
- RM Østafjell1
7 févr. 2015 · NSF · Équipé single-ply
SQ290
BP245
DL245
Total780
- ER Open Udstyr Bænkpres4
30 janv. 2015 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP245
DL—
Total245
- Åpent stevne benk-cup1
6 déc. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP257,5
DL—
Total257,5
- RM benkpress1
4 oct. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP255
DL—
Total255
- Syd-Norsk Styrkeløft1
6 sept. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ285
BP250
DL250
Total785
- Nordic Bench Press Championships3
23 août 2014 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP240
DL—
Total240
- NM Styrkeløft8
29 mai 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ280
BP242,5
DL245
Total767,5
- Åpent stevne Benk-cup-21
10 mai 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP240
DL—
Total240
- NM Benkpress7
22 mars 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- RM Østafjells1
8 févr. 2014 · NSF · Équipé single-ply
SQ270
BP215
DL240
Total725
- ER Open Bænkpres5
24 janv. 2014 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Åpent stevne Benk-cup1
14 déc. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP227,5
DL—
Total227,5
- RM Benkpress1
5 oct. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Sydnorsk styrkeløft2
7 sept. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ265
BP222,5
DL242,5
Total730
- Finale lagserien benkpress1
22 juin 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Åpent stevne1
15 juin 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- NMDQ
31 mai 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ262,5
BP—
DL237,5
Total—
- NM benkpress4
23 mars 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- RM Østafjell1
9 févr. 2013 · NSF · Équipé single-ply
SQ240
BP220
DL235
Total695
- Benkpress-Cup 4. runde1
1 déc. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Klubbmesterskap1
27 oct. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ250
BP207,5
DL235
Total692,5
- RM benkpress1
22 sept. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- NM11
1 juin 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ232,5
BP180
DL232,5
Total645
- NM Benkpress8
24 mars 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- RM Østafjell2
11 févr. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ230
BP100
DL230
Total560
- Benk-Cup1
28 janv. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Åpent stevne1
29 oct. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ170
BP145
DL210
Total525
- NM11
3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ220
BP180
DL220
Total620
- RM Østafjell2
12 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ200
BP170
DL220
Total590
- Julestevne1
18 déc. 2010 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP135
DL—
Total135
Adversaires
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