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Profil athlète

Estefanis Melisa Rangel Hernandez

ColombiaFemmes-69 kgClassique (raw)FCLP

3 compétitions de 2023 à 2025

Top 18,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#159 DOTS · Colombia

Estefanis Melisa Rangel Hernandez a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (FCLP). Le meilleur total, 360 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en avril 2025 (Torneo Departamental Powerlifting Clásico Open Masters), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2023. Avec 373,59 DOTS, Estefanis Melisa Rangel Hernandez occupe la 159e place du classement national (Colombia) chez les femmes et figure dans le top 18,3 % mondial.

Squat

145kg

12 avr. 2025 · FCLP

Développé couché

70kg

12 avr. 2025 · FCLP

Soulevé de terre

145kg

12 avr. 2025 · FCLP

Total

360kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

373,59

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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