Profil athlète

Even Bless Liland

NorwayHommes-93 kgClassique (raw)NSFEPFIPF

34 compétitions de 2011 à 2023

Top 7,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#359 DOTS · Norway

Even Bless Liland a disputé 34 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2023 (NSF, EPF et IPF). Le meilleur total, 805 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en février 2018 (Regionmesterskap Vest utstyrsfritt), soit 160 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2011. Avec 462,83 DOTS, Even Bless Liland occupe la 359e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 7,1 % mondial.

Squat

282,5kg

12 déc. 2015 · NSF

Développé couché

215,5kg

7 oct. 2016 · NSF

Soulevé de terre

320,5kg

14 févr. 2016 · NSF

Total

805kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

462,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %72/83

Développé couché87 %78/90

Soulevé de terre80 %61/76

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

34 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 mars 2023	Drammen SI NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg92,6	—	160170·	—	170	108,39	2
24 sept. 2022	Odin SK Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	93 kg92,8	200210220	150160170	242,5262,5275	665	423,55	1
27 nov. 2021	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg104,74	—	187,5192,5202,5	—	192,5	116,21	2
29 nov. 2019	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	105 kg104,65	227,5240250	195205210	280300307,5	755	455,95	11
7 sept. 2019	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	105 kg105	235250·	190200202,5	280300·	752,5	453,83	1
27 juin 2019	NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	105 kg104,67	237,5247,5257,5	180190197,5	275292,5305	750	452,90	2
23 févr. 2019	RM Vest styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	120 kg109,08	240255·	185192,5200	275287,5300	755	448,59	1
24 nov. 2018	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	105 kg104,6	240250255	180185190	275287,5302,5	747,5	451,51	13
5 oct. 2018	NM Styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	105 kg104,95	242,5255265	185192,5200	272,5292,5310	750	452,41	3
14 sept. 2018	Western European ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	105 kg105	240252,5262,5	187,5193198	275287,5300	760,5	458,65	2
16 juin 2018	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	105 kg105	200··	150··	200225·	575	346,78	1
3 févr. 2018	Regionmesterskap Vest utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,6	265275280	205210212,5	290312,5325	805	462,83	1
20 oct. 2017	NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,25	265272,5272,5	215216·	292,5305324	780	448,90	4
3 déc. 2016	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	120 kg119,81	—	180190200	—	200	114,92	1
7 oct. 2016	NM i styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,2	250260265	207,5212,5215,5	295315325	795,5	457,88	2
8 sept. 2016	Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	120 kg119,49	265272,5272,5	202,5207,5·	260··	732,5	421,28	1
14 févr. 2016	RM Vest utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,62	267,5277,5·	202,5210,5215	290312,5320,5	803	461,66	1
12 déc. 2015	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,7	270282,5·	202,5··	290··	775	445,46	1
10 oct. 2015	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	120 kg119,6	265275280	195205210	285305325	795	457,08	1
29 mai 2015	NM StyrkeløftNSF · Classique (raw) · Open	120 kg117,45	225235250	160172,5·	275275310	697,5	403,50	12
21 nov. 2014	NM ungdom junior og veteranNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg119,2	250262,5·	100··	125··	487,5	280,60	8
1 juin 2014	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors	120 kg118,4	240255260	182,5187,5192,5	280292,5300	745	429,79	6
16 avr. 2014	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg119,8	235257,5257,5	180187,5190	265295·	742,5	426,66	1
28 mars 2014	Nasjonalt utstyrsfritt styrkeløftNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg120	237,5252,5·	180187,5190	275300·	717,5	412,06	1
22 nov. 2013	NM Ung-Jun-VetNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg119,05	230240·	180185190	270280297,5	722,5	416,04	3
7 sept. 2013	Sydnorsk styrkeløftNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg117,2	210220230	180··	275··	685	396,55	2
3 août 2013	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg113,7	180190210	150165175	240260·	645	377,40	1
9 févr. 2013	RM VestNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	105 kg105	210222,5225	165175175	260295295	657,5	396,54	1
25 oct. 2012	LagserienNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg115,3	120150175	100120140	200225250	565	328,95	1
5 mai 2012	LagseriestevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg119,5	235250257,5	182,5187,5192,5	280300300	717,5	412,64	2
4 févr. 2012	RM Region VestNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg118	225240·	165175177,5	280··	697,5	402,85	1
18 nov. 2011	NM Ungdom Junior VeteranNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	120 kg119,2	222,5232,5237,5	162,5172,5180	265280290	700	402,91	5
3 juin 2011	NMNSF · Équipé single-ply · Open	120 kg116,7	255260260	150160167,5	250··	—	—	DQ
19 févr. 2011	RM VestNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	120 kg115,5	200215220	140150155	240260270	645	375,30	2

Drammen SI NM benkpress utstyrsfritt
25 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Odin SK Åpent stevne
24 sept. 2022 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
220
BP
170
DL
275
Total
665
NM benkpress utstyrsfritt
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
192,5
DL
—
Total
192,5
European Classic Powerlifting Championships
29 nov. 2019 · EPF · Classique (raw)
11
SQ
250
BP
205
DL
300
Total
755
Åpent stevne
7 sept. 2019 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
250
BP
202,5
DL
300
Total
752,5
NM styrkeløft utstyrsfritt
27 juin 2019 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
247,5
BP
197,5
DL
305
Total
750
RM Vest styrkeløft utstyrsfritt
23 févr. 2019 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
255
BP
200
DL
300
Total
755
European Classic Powerlifting Championships
24 nov. 2018 · EPF · Classique (raw)
13
SQ
255
BP
190
DL
302,5
Total
747,5
NM Styrkeløft utstyrsfritt
5 oct. 2018 · NSF · Classique (raw)
3
SQ
265
BP
192,5
DL
292,5
Total
750
Western European Championships
14 sept. 2018 · EPF · Classique (raw)
2
SQ
262,5
BP
198
DL
300
Total
760,5
Åpent stevne
16 juin 2018 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
150
DL
225
Total
575
Regionmesterskap Vest utstyrsfritt
3 févr. 2018 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
280
BP
212,5
DL
312,5
Total
805
NM styrkeløft utstyrsfritt
20 oct. 2017 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
272,5
BP
215
DL
292,5
Total
780
NM benkpress utstyrsfritt
3 déc. 2016 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
NM i styrkeløft utstyrsfritt
7 oct. 2016 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
265
BP
215,5
DL
315
Total
795,5
Western European Powerlifting Championships
8 sept. 2016 · EPF · Classique (raw)
1
SQ
265
BP
207,5
DL
260
Total
732,5
RM Vest utstyrsfritt
14 févr. 2016 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
267,5
BP
215
DL
320,5
Total
803
Åpent stevne
12 déc. 2015 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
282,5
BP
202,5
DL
290
Total
775
Åpent stevne
10 oct. 2015 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
280
BP
210
DL
305
Total
795
NM Styrkeløft
29 mai 2015 · NSF · Classique (raw)
12
SQ
250
BP
172,5
DL
275
Total
697,5
NM ungdom junior og veteran
21 nov. 2014 · NSF · Classique (raw)
8
SQ
262,5
BP
100
DL
125
Total
487,5
World Classic Powerlifting Championships
1 juin 2014 · IPF · Classique (raw)
6
SQ
260
BP
192,5
DL
292,5
Total
745
Klubbstevne
16 avr. 2014 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
257,5
BP
190
DL
295
Total
742,5
Nasjonalt utstyrsfritt styrkeløft
28 mars 2014 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
252,5
BP
190
DL
275
Total
717,5
NM Ung-Jun-Vet
22 nov. 2013 · NSF · Classique (raw)
3
SQ
240
BP
185
DL
297,5
Total
722,5
Sydnorsk styrkeløft
7 sept. 2013 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
230
BP
180
DL
275
Total
685
Klubbstevne
3 août 2013 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
210
BP
175
DL
260
Total
645
RM Vest
9 févr. 2013 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
222,5
BP
175
DL
260
Total
657,5
Lagserien
25 oct. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
175
BP
140
DL
250
Total
565
Lagseriestevne
5 mai 2012 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
250
BP
187,5
DL
280
Total
717,5
RM Region Vest
4 févr. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
177,5
DL
280
Total
697,5
NM Ungdom Junior Veteran
18 nov. 2011 · NSF · Classique (raw)
5
SQ
237,5
BP
172,5
DL
290
Total
700
NM
3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
150
DL
250
Total
—
RM Vest
19 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
220
BP
155
DL
270
Total
645

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