Profil athlète

Frank Zou

AustraliaHommes-66 kgClassique (raw)APUPAIPFOceaniaPF

10 compétitions de 2014 à 2019

Top 4,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#521 DOTS · Australia

Frank Zou a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (PA, IPF, APU et 1 autre). Le meilleur total, 612,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en juillet 2016 (World University Powerlifting Cup), soit 127,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2014. Avec 480,45 DOTS, Frank Zou occupe la 521e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 4,6 % mondial.

Squat

220kg

14 déc. 2019 · APU

Développé couché

140kg

21 oct. 2016 · PA

Soulevé de terre

260kg

11 juil. 2016 · IPF

Total

612,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

480,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat77 %23/30

Développé couché73 %22/30

Soulevé de terre53 %16/30

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 déc. 2019	QLD Summer ClassicAPU · Classique (raw) · Open	66 kg65,95	195210220	125135140	225235240	595	466,46	1
21 oct. 2016	Australian Open ChampionshipsPA · Classique (raw) · Open	66 kg65,9	205217,5217,5	130137,5140	240260260	597,5	468,68	1
11 juil. 2016	World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open	66 kg65,9	200215222,5	130137,5142,5	225245260	612,5	480,45	1
21 févr. 2016	Top Lifter VIPA · Classique (raw) · Open	66 kg65,8	200210215	125132,5137,5	200217,5225	570	447,62	1
24 oct. 2015	Brisbane Fitness and Health ExpoPA · Classique (raw) · Open	74 kg72,35	197,5207,5215	122,5130137,5	222,5235235	575	422,32	1
7 juin 2015	UQ ChallengePA · Classique (raw) · Open	74 kg66,3	192,5200200	122,5127,5130	220220220	540	421,69	1
22 mars 2015	Iron Fest IIIPA · Classique (raw) · Open	66 kg65,8	187,5197,5202,5	120127,5130	225235235	550	431,91	1
8 déc. 2014	Asia & Oceania ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Sub-Juniors	66 kg65,55	180191197,5	117,5125130	221221235	537	422,90	1
1 juin 2014	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Sub-Juniors	66 kg63,85	145145152,5	112,5117,5117,5	190200210	465	373,56	5
16 févr. 2014	Southwest Strength ChallengePA · Classique (raw) · Open	66 kg64,8	150160165	100110115	200210210	485	385,27	1

QLD Summer Classic
14 déc. 2019 · APU · Classique (raw)
1
SQ
220
BP
135
DL
240
Total
595
Australian Open Championships
21 oct. 2016 · PA · Classique (raw)
1
SQ
217,5
BP
140
DL
240
Total
597,5
World University Powerlifting Cup
11 juil. 2016 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
137,5
DL
260
Total
612,5
Top Lifter VI
21 févr. 2016 · PA · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
137,5
DL
217,5
Total
570
Brisbane Fitness and Health Expo
24 oct. 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
137,5
DL
222,5
Total
575
UQ Challenge
7 juin 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
192,5
BP
127,5
DL
220
Total
540
Iron Fest III
22 mars 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
197,5
BP
127,5
DL
225
Total
550
Asia & Oceania Championships
8 déc. 2014 · OceaniaPF · Classique (raw)
1
SQ
191
BP
125
DL
221
Total
537
World Classic Powerlifting Championships
1 juin 2014 · IPF · Classique (raw)
5
SQ
152,5
BP
112,5
DL
200
Total
465
Southwest Strength Challenge
16 févr. 2014 · PA · Classique (raw)
1
SQ
165
BP
110
DL
210
Total
485

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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