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Profil athlète

Gerhard Palienko

AustriaHommes-93 kgClassique (raw)OEVK

5 compétitions de 2006 à 2022

Top 85,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 428 DOTS · Austria

Gerhard Palienko a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2022 (OEVK). Le meilleur total, 410 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mai 2022 (Wiener Landesmeisterschaft KDK Classic). Avec 272,12 DOTS, Gerhard Palienko occupe la 1 428e place du classement national (Austria) chez les hommes et figure dans le top 85,7 % mondial.

Squat

140kg

8 mai 2022 · OEVK

Développé couché

175kg

7 oct. 2007 · OEVK

Soulevé de terre

170kg

8 mai 2022 · OEVK

Total

410kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

272,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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