Profil athlète
Grzegorz Janka
5 compétitions de 2009 à 2024
Grzegorz Janka a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2024 (IPF et PZKFiTS). Meilleures barres en compétition : développé couché 147,5 kg.
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147,5kg
20 mai 2013 · IPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 nov. 2024 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniorzy | 59 kg57,16 | — | 110115120 | — | 120 | 105,50 | 2 |
| 26 juin 2021 | Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniorzy | 59 kg58,39 | — | 115122,5130 | — | 122,5 | 105,76 | 2 |
| 20 mai 2013 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 59 kg58,9 | — | 142,5147,5147,5 | — | 147,5 | 126,42 | 3 |
| 25 mai 2011 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 59 kg57,2 | — | 135140142,5 | — | 142,5 | 125,21 | 4 |
| 1 juil. 2009 | World Sub-Juniors & Juniors Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 60 kg56,3 | — | 105112,5115 | — | 112,5 | 100,22 | 3 |
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym2
24 nov. 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego2
26 juin 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- World Bench Press Championships3
20 mai 2013 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- World Bench Press Championships4
25 mai 2011 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- World Sub-Juniors & Juniors Bench Press Championships3
1 juil. 2009 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP112,5
DL—
Total112,5
Adversaires
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- Dariusz WszołaPoland · 4 compétitions en commun660kg568,92 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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