Profil athlète

Gulzhayna Zhalil

KazakhstanFemmes-63 kgÉquipé single-plyKPFAsianPF

9 compétitions de 2016 à 2017

Top 66 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#561 DOTS · Kazakhstan

Gulzhayna Zhalil a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (KPF et AsianPF). Le meilleur total, 240 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en avril 2017 (Kazakhstan Powerlifting Cup), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2016. Avec 275,28 DOTS, Gulzhayna Zhalil occupe la 561e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 66 % mondial.

Squat

95kg

2 avr. 2017 · KPF

Développé couché

70kg

2 juil. 2017 · KPF

Soulevé de terre

100kg

2 avr. 2017 · KPF

Total

240kg

Équipé single-ply · -57 kg

DOTS

275,28

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %10/15

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 juil. 2017	Kazakhstan Bench Press ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	63 kg58,2	—	657077,5	—	70	79,12	2
2 avr. 2017	Kazakhstan Powerlifting CupKPF · Équipé single-ply · Juniors	57 kg56,9	—	—	—	240	275,28	1
15 oct. 2016	Asian Bench Press ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	57 kg54,8	—	556565	—	55	64,68	2
4 juil. 2016	Kazakhstan Bench Press ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	63 kg57,2	—	505560	—	60	68,58	1
4 juil. 2016	Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Juniors	63 kg57,3	—	—	—	235	268,32	1
2 avr. 2016	Kazakhstan Classic Bench Press ChampionshipsKPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	57 kg54,2	—	404547,5	—	47,5	56,28	1
2 avr. 2016	Kazakhstan Classic Powerlifting CupKPF · Classique (raw) · Juniors	57 kg53,8	—	—	—	165	196,47	2
2 avr. 2016	Kazakhstan Classic Powerlifting CupKPF · Classique (raw) · Juniors	47 kg47	—	—	—	195	255,56	1
2 mars 2016	Kazakhstan Bench Press CupKPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	52 kg52	—	303540	—	35	42,66	2
2 mars 2016	Kazakhstan Powerlifting CupKPF · Équipé single-ply · Juniors	47 kg47	—	—	—	195	255,56	1

Kazakhstan Bench Press Championships
2 juil. 2017 · KPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Kazakhstan Powerlifting Cup
2 avr. 2017 · KPF · Équipé single-ply
1
SQ
95
BP
45
DL
100
Total
240
Asian Bench Press Championships
15 oct. 2016 · AsianPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Kazakhstan Bench Press Championships
4 juil. 2016 · KPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
4 juil. 2016 · KPF · Équipé single-ply
1
SQ
80
BP
60
DL
95
Total
235
Kazakhstan Classic Bench Press Championships
2 avr. 2016 · KPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
Kazakhstan Classic Powerlifting Cup
2 avr. 2016 · KPF · Classique (raw)
2
SQ
50
BP
40
DL
75
Total
165
Kazakhstan Classic Powerlifting Cup
2 avr. 2016 · KPF · Classique (raw)
1
SQ
50
BP
70
DL
75
Total
195
Kazakhstan Bench Press Cup
2 mars 2016 · KPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
35
DL
—
Total
35
Kazakhstan Powerlifting Cup
2 mars 2016 · KPF · Équipé single-ply
1
SQ
50
BP
70
DL
75
Total
195

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