Profil athlète
Heidrun Woltjen
24 compétitions de 2015 à 2025
Top 21,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Heidrun Woltjen a disputé 24 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2025 (BVDK, GPU, EPF et 6 autres). Le meilleur total, 320 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en juin 2025 (Niedersächsische Landesmeisterschaft KDK), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2016. Avec 364,34 DOTS, Heidrun Woltjen occupe la 755e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 21,4 % mondial.
125kg
21 juin 2025 · BVDK
57,5kg
4 mai 2023 · GPU
150kg
29 août 2021 · BVDK
320kg
Classique (raw) · -63 kg
364,34
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
24 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 juin 2025 | Niedersächsische Landesmeisterschaft KDKBVDK · Classique (raw) · Masters 3 | 63 kg62 | 115120125 | 52,55557,5 | 130140150 | 320 | 347,55 | 1 |
| 28 mars 2025 | Deutsche Meisterschaft KDK Masters ClassicBVDK · Classique (raw) · Masters 3 | 63 kg59,9 | 110,5115,5120 | 52,55557,5 | 127,5135144 | 319 | 354,00 | 1 |
| 9 févr. 2025 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 3 | 57 kg56,54 | 107,5115117,5 | 5052,555 | 132,5137,5142,5 | 312,5 | 359,94 | 1 |
| 3 août 2024 | Landesmeisterschaft KDK Niedersachsen AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg62,6 | 107,5107,5115 | 5052,555 | 132,5140147,5 | 310 | 334,71 | 3 |
| 22 juin 2024 | Niedersächsische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Jugend/Junioren/AltersklassenBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg61,8 | 9092,5· | 47,55050 | 102,5·· | 240 | 261,19 | 1 |
| 22 mars 2024 | Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf MastersBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg62 | 107,5112,5117,5 | 5052,555 | 137,5145150 | 312,5 | 339,41 | 1 |
| 2 sept. 2023 | Norddeutsche Meisterschaften KDK - Classic/EQBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg61,1 | 100107,5115 | 52,55557,5 | 125132,5140 | 310 | 339,76 | 1 |
| 17 juin 2023 | Landesmeisterschaft KDK NiedersachsenBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg60,8 | 90100110 | 5052,5· | 120130140 | 292,5 | 321,56 | 1 |
| 4 mai 2023 | Deutsche MeisterschaftGPU · Wraps · Open | 67.5 kg62,5 | 110110115 | 52,55557,5 | 135142,5147,5 | 310 | 335,04 | 4 |
| 20 oct. 2022 | World CupIPL · Classique (raw) · Masters 55-59 | 56 kg55,6 | 105110115 | 52,55557,5 | 135142,5147,5 | 312,5 | 363,95 | 1 |
| 2 mai 2022 | Deutsche MeisterschaftGPU · Wraps · M-4 | 56 kg55,8 | 105110115,5 | 5052,555 | 140145145 | 310,5 | 360,76 | 1 |
| 29 août 2021 | Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf MastersBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 57 kg56,86 | 105110115 | 5052,555 | 135142,5150 | 317,5 | 364,34 | 1 |
| 16 nov. 2019 | Norddeutsche Meisterschaft KDK Battle of the NorthBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg59,8 | 70·· | 45·· | 100·· | 215 | 238,84 | 1 |
| 4 juin 2019 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg62,75 | 105110115 | 52,55557,5 | 140147,5152,5 | 317,5 | 342,30 | 6 |
| 29 mars 2019 | DM Kraftdreikampf Classic Aktive / SeniorenBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg62 | 102,5107,5112,5 | 52,55557,5 | 135142,5147 | 314,5 | 341,58 | 1 |
| 21 sept. 2018 | DM RAW KDK Aktive/SeniorenBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg62,35 | 97,5105110 | 5052,555 | 135141146 | 311 | 336,61 | 1 |
| 28 avr. 2018 | LM Niedersachsen KDKBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 63 kg63 | — | — | — | 285 | 306,52 | 1 |
| 1 janv. 2018 | Deutsche MeisterschaftGPU · Wraps · Open | 60 kg59,4 | 95100105 | 5052,555 | 132,5140145 | 302,5 | 337,48 | 3 |
| 25 avr. 2017 | Deutsche MeisterschaftGPU · Classique (raw) · M-3 | 60 kg58,4 | 100102,5105 | 47,55052,5 | 112,5117,5120 | 275 | 310,15 | 1 |
| 1 mars 2017 | Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Wraps · M 50-54 | 60 kg58,9 | 100105110 | 5052,555 | 115120125 | 282,5 | 316,87 | 1 |
| 5 oct. 2016 | World ChampionshipsWUAP · Wraps · M 50-54 | 60 kg57,8 | 92,597,5102,5 | 4547,550 | 100107,5112,5 | 265 | 300,87 | 1 |
| 18 juin 2016 | European ChampionshipsWPU · Classique (raw) · M3 | 60 kg58,45 | 87,592,5100 | 42,54547,5 | 100107,5112,5 | 257,5 | 290,25 | 1 |
| 16 avr. 2016 | Deutsche MeisterschaftGPU · Classique (raw) · M-3 | 67.5 kg62,9 | 758087,5 | 455050 | 8090100 | 232,5 | 250,30 | 1 |
| 18 avr. 2015 | Offene Norddeutsche MeisterschaftGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters II | —58 | — | — | — | 52,5 | 59,47 | 1 |
- Niedersächsische Landesmeisterschaft KDK1
21 juin 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ125
BP55
DL140
Total320
- Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic1
28 mars 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ120
BP55
DL144
Total319
- European Masters Classic Powerlifting Championships1
9 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ117,5
BP52,5
DL142,5
Total312,5
- Landesmeisterschaft KDK Niedersachsen Aktive3
3 août 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ115
BP55
DL140
Total310
- Niedersächsische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Jugend/Junioren/Altersklassen1
22 juin 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ90
BP47,5
DL102,5
Total240
- Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters1
22 mars 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ112,5
BP55
DL145
Total312,5
- Norddeutsche Meisterschaften KDK - Classic/EQ1
2 sept. 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ115
BP55
DL140
Total310
- Landesmeisterschaft KDK Niedersachsen1
17 juin 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL130
Total292,5
- Deutsche Meisterschaft4
4 mai 2023 · GPU · Wraps
SQ110
BP57,5
DL142,5
Total310
- World Cup1
20 oct. 2022 · IPL · Classique (raw)
SQ115
BP55
DL142,5
Total312,5
- Deutsche Meisterschaft1
2 mai 2022 · GPU · Wraps
SQ115,5
BP55
DL140
Total310,5
- Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters1
29 août 2021 · BVDK · Classique (raw)
SQ115
BP52,5
DL150
Total317,5
- Norddeutsche Meisterschaft KDK Battle of the North1
16 nov. 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ70
BP45
DL100
Total215
- World Classic Powerlifting Championships6
4 juin 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ115
BP55
DL147,5
Total317,5
- DM Kraftdreikampf Classic Aktive / Senioren1
29 mars 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ112,5
BP55
DL147
Total314,5
- DM RAW KDK Aktive/Senioren1
21 sept. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ110
BP55
DL146
Total311
- LM Niedersachsen KDK1
28 avr. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ95
BP50
DL140
Total285
- Deutsche Meisterschaft3
1 janv. 2018 · GPU · Wraps
SQ105
BP52,5
DL145
Total302,5
- Deutsche Meisterschaft1
25 avr. 2017 · GPU · Classique (raw)
SQ102,5
BP52,5
DL120
Total275
- Deutsche Meisterschaft1
1 mars 2017 · UPC-Germany · Wraps
SQ105
BP52,5
DL125
Total282,5
- World Championships1
5 oct. 2016 · WUAP · Wraps
SQ102,5
BP50
DL112,5
Total265
- European Championships1
18 juin 2016 · WPU · Classique (raw)
SQ100
BP45
DL112,5
Total257,5
- Deutsche Meisterschaft1
16 avr. 2016 · GPU · Classique (raw)
SQ87,5
BP45
DL100
Total232,5
- Offene Norddeutsche Meisterschaft1
18 avr. 2015 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
Adversaires
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