Profil athlète

Heini Böök-Aaltonen

FinlandFemmes-63 kgÉquipé single-plySVNL

2 compétitions de 2011 à 2012

Heini Böök-Aaltonen a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 85 kg.

Squat

—

Développé couché

85kg

3 mars 2012 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 mars 2012	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	63 kg59,15	—	82,58585	—	85	95,08	4
19 mars 2011	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	57 kg56,5	—	7582,582,5	—	82,5	95,07	4

Penkkipunnerruksen SM-kisat
3 mars 2012 · SVNL · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Penkkipunnerruksen SM-kisat
19 mars 2011 · SVNL · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5

Adversaires

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