Profil athlète

Hjalti Helgason

IcelandHommes-74 kgÉquipé single-plyKRAFT

3 compétitions de 2024 à 2025

Hjalti Helgason a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (KRAFT). Meilleures barres en compétition : développé couché 105 kg.

Squat

—

Développé couché

105kg

19 janv. 2025 · KRAFT

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 janv. 2025	Kraft ÍM í bekkpressu klassík og búnaðurKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	74 kg72,5	—	100103,5105	—	105	77,01	1
27 oct. 2024	ÍM í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	74 kg72,8	—	100105105	—	100	73,15	1
24 août 2024	Menningarbikarmót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg71,65	—	9097,5102,5	—	97,5	72,08	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.