Profil athlète
Hong Yuan Hao
4 compétitions de 2024 à 2026
Top 11,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Hong Yuan Hao a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (MAP, AsianPF et EPA). Le meilleur total, 560 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en janvier 2026 (National Powerlifting Championships), soit 70 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2024. Avec 442,79 DOTS, Hong Yuan Hao occupe la 50e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 11,1 % mondial.
180kg
25 janv. 2026 · MAP
142,5kg
26 mars 2026 · AsianPF
240kg
25 janv. 2026 · MAP
560kg
Classique (raw) · -66 kg
442,79
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 mars 2026 | East Asia & Southeast Asia Sub-regional Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Juniors | 66 kg65,1 | 165177,5180 | 130137,5142,5 | 215225235 | 532,5 | 421,53 | 3 |
| 25 janv. 2026 | National Powerlifting ChampionshipsMAP · Classique (raw) · Juniors | 66 kg65,2 | 162,5172,5180 | 127,5135140 | 225240245 | 560 | 442,79 | 3 |
| 1 nov. 2025 | Johor Powerlifting OpenMAP · Classique (raw) · MR-Jr | 66 kg64,85 | 155165170 | 117,5125130 | 210222,5235 | 522,5 | 414,81 | 1 |
| 30 nov. 2024 | North Midlands University QualifierEPA · Classique (raw) · MR-Jr | 66 kg63,5 | 155165170 | 112,5117,5122,5 | 202,5215215 | 490 | 395,32 | 1 |
- East Asia & Southeast Asia Sub-regional Powerlifting Championships3
26 mars 2026 · AsianPF · Classique (raw)
SQ165
BP142,5
DL225
Total532,5
- National Powerlifting Championships3
25 janv. 2026 · MAP · Classique (raw)
SQ180
BP140
DL240
Total560
- Johor Powerlifting Open1
1 nov. 2025 · MAP · Classique (raw)
SQ170
BP130
DL222,5
Total522,5
- North Midlands University Qualifier1
30 nov. 2024 · EPA · Classique (raw)
SQ165
BP122,5
DL202,5
Total490
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Lau Toh LoongMalaysia · 2 compétitions en commun588kg465,87 DOTS
- Thai Hoa TrangVietnam · 1 compétition en commun615kg485,16 DOTS
- Adrian Josef A PerilloPhilippines · 1 compétition en commun557,5kg473,30 DOTS
- Qamarul Afandy Bin Mohamad YaminMalaysia · 1 compétition en commun625,5kg490,65 DOTS
- Aldrich Wee Yian SiongMalaysia · 1 compétition en commun575kg456,76 DOTS
- Ahmad Hariz bin Ahmad AzmanMalaysia · 1 compétition en commun633kg482,96 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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