Profil athlète
Howard Sturman
50 compétitions de 1982 à 2026
Top 76 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Howard Sturman a disputé 50 compétitions de force athlétique entre 1982 et 2026 (USAPL, IPF, AMP et 4 autres). Le meilleur total, 462,66 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en novembre 1983 (Potomac Open). Avec 299,16 DOTS, Howard Sturman occupe la 225 873e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 76 % mondial.
158,76kg
26 nov. 1983 · USPF
200,03kg
8 déc. 2007 · USAPL
167,83kg
26 nov. 1983 · USPF
462,66kg
Équipé single-ply · -93 kg
299,16
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
50 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9 janv. 2026 | Bench NationalsAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 93 kg89,56 | — | 147,5157,5162,5 | — | 162,5 | 105,33 | 1 |
| 23 oct. 2025 | Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg82,24 | — | 160165170 | — | 165 | 111,97 | 2 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg82,22 | — | 155157,5165 | — | 165 | 111,99 | 1 |
| 14 févr. 2025 | Bench Press NationalsAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg81,95 | — | 142,5147,5155 | — | 155 | 105,40 | 1 |
| 31 oct. 2024 | Pan-American Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg82,37 | — | 157,5166,5166,5 | — | 166,5 | 112,89 | 1 |
| 22 mai 2024 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg82,35 | — | 157,5157,5164,5 | — | 164,5 | 111,55 | 2 |
| 27 janv. 2024 | Bench Press NationalsAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg82,8 | — | 152,5157,5160,5 | — | 160,5 | 108,50 | 1 |
| 9 déc. 2023 | Maryland Holiday ClassicAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg82,42 | — | 155162,5167,5 | — | 155 | 105,05 | 1 |
| 16 juil. 2023 | 495 OpenAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg81,9 | — | 140150155 | — | 155 | 105,43 | 1 |
| 28 oct. 2022 | Pan-American Regional Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg80,6 | — | 155162,5162,5 | — | 155 | 106,41 | 1 |
| 21 mai 2022 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg80,95 | — | 145155163,5 | — | 155 | 106,14 | 1 |
| 26 févr. 2022 | Classic & Equipped National ChampionshipsUSVIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg81,5 | — | 155162,5162,5 | — | 155 | 105,73 | 1 |
| 4 déc. 2021 | Maryland State Benchpress ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 83 kg82,65 | — | 152,5157,5162,5 | — | 162,5 | 109,96 | 2 |
| 4 déc. 2021 | Maryland State Benchpress ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3a | 83 kg82,65 | — | 152,5157,5162,5 | — | 162,5 | 109,96 | 1 |
| 13 nov. 2021 | Drug Tested Muscle Mine ClassicUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg82,4 | — | 155155162,5 | — | 155 | 105,07 | 1 |
| 13 nov. 2021 | Drug Tested Muscle Mine ClassicUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64 | 82.5 kg82,4 | — | 155155162,5 | — | 155 | 105,07 | 1 |
| 14 juin 2021 | Raw Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg82,1 | — | 155160165 | — | 160 | 108,68 | 1 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg82 | — | 145150155,5 | — | 150 | 101,96 | 1 |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg81,6 | — | 150150150 | — | 150 | 102,25 | 3 |
| 25 oct. 2018 | Pan American Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg82,31 | — | 145152,5155 | — | 155 | 105,13 | 2 |
| 25 oct. 2018 | Pan American Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg82,31 | — | 145152,5155 | — | 155 | 105,13 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg81,95 | — | 145150157,5 | — | 150 | 102,00 | 1 |
| 14 mai 2018 | World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg80,62 | — | 147,5152,5152,5 | — | 147,5 | 101,25 | 6 |
| 9 sept. 2017 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 83 kg82,2 | — | 145150157,5 | — | 157,5 | 106,91 | 2 |
| 8 avr. 2017 | Pennsylvania State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 93 kg91,4 | — | 152,5157,5162,5 | — | 157,5 | 101,06 | 1 |
| 19 nov. 2016 | Northeast and Mid-Atlantic RegionalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 93 kg91 | — | 152,5162,5170 | — | 170 | 109,32 | 1 |
| 10 sept. 2016 | Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 83 kg82,2 | — | 150155160 | — | 160 | 108,61 | 2 |
| 15 mai 2016 | World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2 | 93 kg90,5 | — | 155162,5167,5 | — | 167,5 | 108,01 | 3 |
| 30 janv. 2016 | Athens Winter ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-M2b | 93 kg92,6 | 95105115 | 150157,5157,5 | 125137,5137,5 | 390 | 248,65 | 1 |
| 29 août 2015 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 93 kg89,4 | — | 160165165 | — | 160 | 103,81 | 1 |
| 12 déc. 2014 | American OpenUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 93 kg89,1 | — | — | — | 167,5 | 108,86 | 1 |
| 23 août 2014 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2b | 93 kg90 | — | 155167,5167,5 | — | 155 | 100,22 | 1 |
| 14 juin 2014 | Colosseum Push-PullUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 90 kg89,2 | — | — | — | 165 | 107,17 | 1 |
| 17 août 2013 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 83 kg82 | — | 145150157,5 | — | 150 | 101,96 | 1 |
| 25 août 2012 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2a | 82.5 kg81,3 | — | — | — | 155 | 105,88 | 2 |
| 2 sept. 2011 | Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 83 kg80,8 | — | 142,5150157,5 | — | 157,5 | 107,97 | 2 |
| 2 sept. 2011 | Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2a | 83 kg80,8 | — | 142,5150157,5 | — | 157,5 | 107,97 | 1 |
| 28 août 2010 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2a | 82.5 kg81,65 | — | 175175175 | — | — | — | DQ |
| 12 juil. 2009 | Bench Press & Deadlift NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2 | 90 kg88,8 | — | 187,5187,5187,5 | — | 187,5 | 122,07 | 1 |
| 30 août 2008 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2a | 90 kg89,3 | — | 200200200 | — | — | — | DQ |
| 8 déc. 2007 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2 | 90 kg90 | — | — | — | 200,03 | 129,34 | 1 |
| 8 déc. 2007 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 90 kg90 | — | — | — | 200,03 | 129,34 | 1 |
| 24 févr. 2007 | Navy OpenUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 90 kg89 | — | 180185192,5 | — | — | — | DQ |
| 2 déc. 2006 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 90 kg90 | — | — | — | 180,08 | 116,44 | 1 |
| 20 mai 2006 | Nations Capital CupUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M2 | 90 kg90 | — | — | — | 190,51 | 123,18 | 1 |
| 25 mars 2006 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 90 kg88,18 | — | 175190192,5 | — | 192,5 | 125,78 | 1 |
| 3 déc. 2005 | Nations Capital Holiday ClassicUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 90 kg90 | — | — | — | 183,7 | 118,78 | 1 |
| 13 août 2005 | Catonsville Summer SizzleUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 90 kg90 | — | — | — | 185,07 | 119,67 | 1 |
| 22 août 2003 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 90 kg90 | — | 155175175 | — | 155 | 100,22 | 3 |
| 22 août 2003 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 90 kg90 | — | 155175175 | — | 155 | 100,22 | 2 |
| 17 mai 2003 | Nations Capital CupUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1a | 90 kg90 | — | — | — | 172,37 | 111,45 | 1 |
| 17 mai 2003 | Nations Capital CupUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 90 kg90 | — | — | — | 172,37 | 111,45 | 1 |
| 1 mars 2003 | Open PL & BPUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1b | 100 kg100 | — | — | — | 170,1 | 104,70 | 1 |
| 1 mars 2003 | Open PL & BPUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 170,1 | 104,70 | 2 |
| 24 août 2002 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1a | 90 kg90 | — | — | — | 157,5 | 101,84 | 3 |
| 24 août 2002 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 90 kg90 | — | — | — | 157,5 | 101,84 | 1 |
| 29 sept. 1984 | Potomac Open Bench PressUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 163,29 | 100,51 | 3 |
| 26 nov. 1983 | Potomac OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 90 kg90 | — | — | — | 462,66 | 299,16 | 21 |
| 11 déc. 1982 | Potomac OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 90 kg90 | — | — | — | — | — | DQ |
- Bench Nationals1
9 janv. 2026 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Bench Press Championships2
23 oct. 2025 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- World Classic & Equipped Bench Press Championships1
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Bench Press Nationals1
14 févr. 2025 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Pan-American Bench Press Championships1
31 oct. 2024 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP166,5
DL—
Total166,5
- World Bench Press Championships2
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP164,5
DL—
Total164,5
- Bench Press Nationals1
27 janv. 2024 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP160,5
DL—
Total160,5
- Maryland Holiday Classic1
9 déc. 2023 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- 495 Open1
16 juil. 2023 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Pan-American Regional Bench Press Championships1
28 oct. 2022 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- World Bench Press Championships1
21 mai 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Classic & Equipped National Championships1
26 févr. 2022 · USVIPF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Maryland State Benchpress Championships2
4 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Maryland State Benchpress Championships1
4 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Drug Tested Muscle Mine Classic1
13 nov. 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Drug Tested Muscle Mine Classic1
13 nov. 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Raw Bench Nationals1
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bench Nationals1
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- World Bench Press Championships3
18 mai 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Pan American Bench Press Championships2
25 oct. 2018 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Pan American Bench Press Championships1
25 oct. 2018 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Bench Press Nationals1
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- World Classic Bench Press Championships6
14 mai 2018 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Bench Press Nationals2
9 sept. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Pennsylvania State Championship1
8 avr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Northeast and Mid-Atlantic Regionals1
19 nov. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Bench Press National Championships2
10 sept. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- World Classic Bench Press Championships3
15 mai 2016 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Athens Winter Showdown1
30 janv. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP150
DL125
Total390
- Bench Press Nationals1
29 août 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- American Open1
12 déc. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Bench Nationals1
23 août 2014 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Colosseum Push-Pull1
14 juin 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Bench Press Nationals1
17 août 2013 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Bench Nationals2
25 août 2012 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Bench Press National Championships2
2 sept. 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Bench Press National Championships1
2 sept. 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Bench Press NationalsDQ
28 août 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Bench Press & Deadlift Nationals1
12 juil. 2009 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Bench Press NationalsDQ
30 août 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- State Championships1
8 déc. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP200,03
DL—
Total200,03
- State Championships1
8 déc. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP200,03
DL—
Total200,03
- Navy OpenDQ
24 févr. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- State Championships1
2 déc. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP180,08
DL—
Total180,08
- Nations Capital Cup1
20 mai 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP190,51
DL—
Total190,51
- Bench Press Nationals1
25 mars 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Nations Capital Holiday Classic1
3 déc. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP183,7
DL—
Total183,7
- Catonsville Summer Sizzle1
13 août 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP185,07
DL—
Total185,07
- Bench Press Nationals3
22 août 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Bench Press Nationals2
22 août 2003 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Nations Capital Cup1
17 mai 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP172,37
DL—
Total172,37
- Nations Capital Cup1
17 mai 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP172,37
DL—
Total172,37
- Open PL & BP1
1 mars 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP170,1
DL—
Total170,1
- Open PL & BP2
1 mars 2003 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP170,1
DL—
Total170,1
- Bench Press Nationals3
24 août 2002 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Bench Press Nationals1
24 août 2002 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Potomac Open Bench Press3
29 sept. 1984 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP163,29
DL—
Total163,29
- Potomac Open21
26 nov. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ158,76
BP136,08
DL167,83
Total462,66
- Potomac OpenDQ
11 déc. 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ161,03
BP—
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jonathan LosaUSA · 9 compétitions en commun713,5kg483,65 DOTS
- Damian FronzagliaUSA · 7 compétitions en commun696,27kg516,40 DOTS
- Derek LoGrandeUSA · 7 compétitions en commun672,5kg490,57 DOTS
- Merdan NursahatovUSA · 7 compétitions en commun630kg467,29 DOTS
- Jason Ross #1USA · 7 compétitions en commun669,05kg453,21 DOTS
- Dawson AaronUSA · 4 compétitions en commun740kg482,85 DOTS
- Jon GrudenUSA · 3 compétitions en commun817,5kg557,83 DOTS
- Joseph McAuliffeUSA · 3 compétitions en commun860kg556,08 DOTS
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