Profil athlète

Iga Krzyżanowska

PolandFemmes-76 kgClassique (raw)EPFPZKFiTSIPF

7 compétitions de 2025 à 2026

Top 15,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#368 DOTS · Poland

Iga Krzyżanowska a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (PZKFiTS, EPF et IPF). Le meilleur total, 386,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en juin 2026 (Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 78,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2025. Avec 381,64 DOTS, Iga Krzyżanowska occupe la 368e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 15,8 % mondial.

Squat

133kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Développé couché

90kg

23 mai 2026 · IPF

Soulevé de terre

171kg

12 juin 2026 · PZKFiTS

Total

386,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

381,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché71 %17/24

Soulevé de terre92 %11/12

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Historique des compétitions

7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 août 2026	European Equipped and Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	76 kg72,45	—	808590	—	85	84,34	1
12 juin 2026	Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 16	76 kg73,1	115125133	82,590,590,5	155171184,5	386,5	381,64	1
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	76 kg73,62	—	77,582,590	—	90	88,53	1
27 mars 2026	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 16	69+ kg71,79	105115120	77,58385	140155170,5	375,5	374,45	1
22 nov. 2025	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniorki	76 kg69,7	—	73,58085	—	80	81,10	3
22 nov. 2025	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniorki do lat 16	76 kg69,7	—	73,58085	—	80	81,10	1
25 oct. 2025	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki	69 kg67,2	90105120	708085	130145150	335	346,74	7
20 juin 2025	Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorki do lat 16	69 kg66,56	8595100	707880	115122,5130	308	320,58	1

European Equipped and Classic Bench Press Championships
2 août 2026 · EPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym
12 juin 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
133
BP
82,5
DL
171
Total
386,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
27 mars 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
85
DL
170,5
Total
375,5
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym
22 nov. 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym
22 nov. 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
25 oct. 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
7
SQ
105
BP
80
DL
150
Total
335
Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym
20 juin 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
78
DL
130
Total
308

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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