Profil athlète

Ildaniya Nizambieva

RussiaFemmes-63 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions de 2013 à 2014

Ildaniya Nizambieva a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 35 kg.

Squat

—

Développé couché

35kg

29 nov. 2013 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %1/1

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 nov. 2014	Russian Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	63 kg61,65	—	30··	—	30	32,70	3
29 nov. 2013	Republic of Tatarstan Classic Bench Press CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg61,4	—	—	—	35	38,24	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.