Profil athlète
Íris Hrönn Garðarsdóttir
17 compétitions de 2011 à 2026
Top 6,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Íris Hrönn Garðarsdóttir a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2026 (KRAFT et NordicPF). Le meilleur total, 460 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en février 2019 (Bikarmót í kraftlyftingum), soit 255 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2011. Avec 423,75 DOTS, Íris Hrönn Garðarsdóttir occupe la 32e place du classement national (Iceland) chez les femmes et figure dans le top 6,9 % mondial.
175kg
16 févr. 2019 · KRAFT
125kg
23 août 2025 · KRAFT
175kg
16 févr. 2019 · KRAFT
460kg
Équipé single-ply · -84 kg
423,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
17 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 févr. 2026 | Íslandsmeistaramót í bekkpressu með búnaðiKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg81,2 | — | 115120125 | — | 120 | 112,24 | 1 |
| 23 août 2025 | Menningarbikar í bekkpressu equipedKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg83,15 | — | 112,5120125 | — | 125 | 115,58 | 1 |
| 16 févr. 2019 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg83,8 | 175182,5182,5 | 100105110 | 165175180 | 460 | 423,75 | 2 |
| 21 nov. 2018 | Nordic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg82,4 | 170172,5185 | 102,5107,5112,5 | 142,5152,5160 | 437,5 | 406,30 | 2 |
| 21 nov. 2018 | Nordic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 84 kg83,15 | — | 100105110 | — | 105 | 97,09 | 1 |
| 18 nov. 2018 | Bikarmót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg81,45 | — | 100·· | — | 100 | 93,39 | 2 |
| 17 nov. 2018 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg81,55 | 172,5172,5172,5 | 102,5107,5110 | 145155165 | 440 | 410,68 | 2 |
| 12 août 2018 | IM ungmenna og öldunga í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg81,9 | — | 72,577,582,5 | — | 77,5 | 72,19 | 1 |
| 14 juil. 2018 | ÍM í réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 84 kg82,2 | — | — | 135142,5150 | 150 | 139,47 | 3 |
| 18 févr. 2018 | Íslandsmeistaramót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg82,5 | — | 9097,597,5 | — | 90 | 83,53 | 2 |
| 17 févr. 2018 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg82,65 | 152,5162,5170 | 909095 | 137,5142,5150 | 415 | 384,84 | 2 |
| 25 nov. 2017 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg81,4 | 145145155 | 9097,597,5 | 132,5137,5137,5 | 382,5 | 357,34 | 2 |
| 9 sept. 2017 | Íslandsmeistaramót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg81,55 | — | 82,59090 | — | 90 | 84,00 | 2 |
| 9 sept. 2017 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 84 kg82 | — | 67,5·· | — | 67,5 | 62,83 | 2 |
| 8 mars 2014 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 84 kg81,4 | 100100115 | 6062,567,5 | 120127,5135 | 290 | 270,92 | 1 |
| 8 mars 2014 | Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg81,4 | 100100115 | 6062,567,5 | 120127,5135 | 290 | 270,92 | 3 |
| 23 nov. 2013 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg77,4 | 95102,5110 | 5557,560 | 105115122,5 | 272,5 | 261,09 | 3 |
| 26 nov. 2011 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 84 kg74,1 | 708085 | 303540 | 708090 | 205 | 200,95 | 1 |
| 16 juil. 2011 | Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 72 kg67,7 | — | 253040 | 557085 | 110 | 113,37 | 7 |
- Íslandsmeistaramót í bekkpressu með búnaði1
28 févr. 2026 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Menningarbikar í bekkpressu equiped1
23 août 2025 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Bikarmót í kraftlyftingum2
16 févr. 2019 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ175
BP110
DL175
Total460
- Nordic Powerlifting & Bench Press Championships2
21 nov. 2018 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ170
BP107,5
DL160
Total437,5
- Nordic Powerlifting & Bench Press Championships1
21 nov. 2018 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Bikarmót í bekkpressu2
18 nov. 2018 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Bikarmót í kraftlyftingum2
17 nov. 2018 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ172,5
BP102,5
DL165
Total440
- IM ungmenna og öldunga í klassískri bekkpressu1
12 août 2018 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- ÍM í réttstöðulyftu3
14 juil. 2018 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL150
Total150
- Íslandsmeistaramót í bekkpressu2
18 févr. 2018 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum2
17 févr. 2018 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ170
BP95
DL150
Total415
- Bikarmót í kraftlyftingum2
25 nov. 2017 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ155
BP90
DL137,5
Total382,5
- Íslandsmeistaramót í bekkpressu2
9 sept. 2017 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu2
9 sept. 2017 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum1
8 mars 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ100
BP62,5
DL127,5
Total290
- Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum3
8 mars 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ100
BP62,5
DL127,5
Total290
- Bikarmót í kraftlyftingum3
23 nov. 2013 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ102,5
BP55
DL115
Total272,5
- Bikarmót í kraftlyftingum1
26 nov. 2011 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ80
BP35
DL90
Total205
- Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftu7
16 juil. 2011 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL70
Total110
Adversaires
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