Profil athlète

Ivan Kononov

RussiaHommes-120 kgÉquipé single-plyFPR

19 compétitions de 2007 à 2017

Top 0,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#584 DOTS · Russia

Ivan Kononov a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2017 (FPR). Le meilleur total, 955 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Siberian Powerlifting Championships), soit 250 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2007. Avec 556,01 DOTS, Ivan Kononov occupe la 584e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 0,5 % mondial.

Squat

355kg

6 déc. 2017 · FPR

Développé couché

282,5kg

28 oct. 2017 · FPR

Soulevé de terre

332,5kg

7 déc. 2016 · FPR

Total

955kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

556,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché70 %14/20
Soulevé de terre73 %8/11

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

19 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil