Profil athlète

Ivan Rudyak

UkraineHommes-83 kgClassique (raw)WPAUGPFUkrainePO

3 compétitions de 2010 à 2013

Ivan Rudyak a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2013 (WPAU, GPF et UkrainePO). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

16 avr. 2011 · GPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché44 %4/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 avr. 2013	Western Ukraine Open ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	82.5 kg82,1	—	150160160	—	150	101,89	2
16 avr. 2011	Powerlifting & Bench Press ChampionshipsGPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	82.5 kg81,4	—	160170170	—	160	109,22	2
14 oct. 2010	Ukrainian Bench Press CupUkrainePO · Classique (raw) · Développé couché seul · O	82.5 kg82,4	—	150160160	—	160	108,46	1

Western Ukraine Open Championships
28 avr. 2013 · WPAU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Powerlifting & Bench Press Championships
16 avr. 2011 · GPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
Ukrainian Bench Press Cup
14 oct. 2010 · UkrainePO · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil