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Profil athlète

Jakub Fronczek

PolandHommes-105 kgClassique (raw)PZKFiTS

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 55,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 640 DOTS · Poland

Jakub Fronczek a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (PZKFiTS). Le meilleur total, 557,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mai 2024 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 340,12 DOTS, Jakub Fronczek occupe la 3 640e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 55,9 % mondial.

Squat

205kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Développé couché

112,5kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Soulevé de terre

240kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Total

557,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

340,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre33 %2/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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