Profil athlète

James Da Graaf

AustraliaHommes-120 kgWrapsGPC-AUS

1 compétition en 2019

Top 75,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 850 DOTS · Australia

James Da Graaf a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (GPC-AUS). Le meilleur total, 515 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en septembre 2019 (Perth Cup). Avec 300,67 DOTS, James Da Graaf occupe la 10 850e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 75,4 % mondial.

Squat

170kg

14 sept. 2019 · GPC-AUS

Développé couché

100kg

14 sept. 2019 · GPC-AUS

Soulevé de terre

245kg

14 sept. 2019 · GPC-AUS

Total

515kg

Wraps · -120 kg

DOTS

300,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Perth Cup

    14 sept. 2019 · GPC-AUS · Wraps

    8
    SQ

    170

    BP

    100

    DL

    245

    Total

    515

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil