Profil athlète
Jan Duma
12 compétitions de 2018 à 2022
Top 15,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jan Duma a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2022 (PZKFiTS, IPF et EPF). Le meilleur total, 670 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2022 (Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2018. Avec 426,51 DOTS, Jan Duma occupe la 967e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 15,5 % mondial.
250kg
11 mars 2022 · PZKFiTS
157,5kg
6 mai 2022 · PZKFiTS
272,5kg
9 juil. 2018 · IPF
670kg
Classique (raw) · -93 kg
426,51
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 mai 2022 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 93 kg92,8 | 230240250 | 150155157,5 | 250262,5270 | 667,5 | 425,14 | 3 |
| 24 mars 2022 | European University CupEPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,18 | 240240240 | 145150157,5 | 255262,5267,5 | 660 | 421,73 | 6 |
| 11 mars 2022 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 93 kg92,9 | 240250250 | 145150155 | 255265275 | 670 | 426,51 | 2 |
| 17 sept. 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 93 kg92,98 | 235245252,5 | 140145147,5 | 255270270 | 647,5 | 412,02 | 6 |
| 8 juil. 2021 | World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 93 kg92,2 | 230242,5250 | 135142,5147,5 | 255270277,5 | 662,5 | 423,28 | 3 |
| 4 juin 2021 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 93 kg92,4 | 230240245 | 135142,5145 | 255270270 | 657,5 | 419,65 | 5 |
| 22 juil. 2019 | University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 93 kg91,81 | 225235242,5 | 130130135 | 255265270 | 630 | 403,35 | 15 |
| 3 mai 2019 | Polish University ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 93 kg92,96 | 225235242,5 | 130137,5137,5 | 255265270 | 642,5 | 408,88 | 7 |
| 2 mars 2019 | Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorzy do lat 23 | 93 kg92,05 | 220230235 | 125130135 | 255270270 | 620 | 396,44 | 7 |
| 14 sept. 2018 | Polish Under 18 & Under 23 Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorzy do lat 23 | 93 kg91,13 | 215225235 | 130132,5· | 255265270 | 620 | 398,40 | 3 |
| 9 juil. 2018 | 3rd World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 93 kg90,91 | 210220230 | 125130135 | 260272,5277,5 | 632,5 | 406,92 | 10 |
| 17 mars 2018 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorzy do lat 23 | 83 kg81,4 | 210220220 | 120120122,5 | 250271271 | 580 | 395,91 | 6 |
| 17 mars 2018 | Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 83 kg81,4 | 210220220 | 120120122,5 | 250271271 | 580 | 395,91 | 7 |
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
6 mai 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ240
BP157,5
DL270
Total667,5
- European University Cup6
24 mars 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ240
BP157,5
DL262,5
Total660
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
11 mars 2022 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ250
BP155
DL265
Total670
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym6
17 sept. 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ245
BP147,5
DL255
Total647,5
- World University Powerlifting Cup3
8 juil. 2021 · IPF · Classique (raw)
SQ250
BP142,5
DL270
Total662,5
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym5
4 juin 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ245
BP142,5
DL270
Total657,5
- University Powerlifting Cup15
22 juil. 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ235
BP130
DL265
Total630
- Polish University Championships7
3 mai 2019 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ235
BP137,5
DL270
Total642,5
- Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w Trójboju Siłowym Klasycznym7
2 mars 2019 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ230
BP135
DL255
Total620
- Polish Under 18 & Under 23 Classic Powerlifting Championships3
14 sept. 2018 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ225
BP130
DL265
Total620
- 3rd World University Powerlifting Cup10
9 juil. 2018 · IPF · Classique (raw)
SQ230
BP130
DL272,5
Total632,5
- Polish Classic Powerlifting Cup6
17 mars 2018 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ210
BP120
DL250
Total580
- Polish Classic Powerlifting Cup7
17 mars 2018 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ210
BP120
DL250
Total580
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