Profil athlète
Jan Grigat
71 compétitions de 2009 à 2025
Top 11,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jan Grigat a disputé 71 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2025 (BVDK et IPF). Le meilleur total, 845 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en mars 2018 (2. Runde Bundesliga Kraftdreikampf), soit 300 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2009. Avec 439,74 DOTS, Jan Grigat occupe la 1 100e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 11,8 % mondial.
340kg
10 mars 2018 · BVDK
235kg
14 sept. 2019 · BVDK
295kg
12 mars 2016 · BVDK
845kg
Équipé single-ply · 120+ kg
439,74
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
71 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 mars 2025 | 2. Runde Bundesliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg204,5 | 210230250 | 145155162,5 | 200200230 | 642,5 | 319,97 | 7 |
| 25 janv. 2025 | 1. Runde Bundesliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg203,4 | 200230· | 140150160 | 150180200 | 590 | 294,14 | 7 |
| 17 oct. 2020 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften - BankBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg180,3 | — | 215225225 | — | 215 | 110,22 | 1 |
| 1 mars 2020 | DM Kraftdreikampf Equipped-alle AltersklassenBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg182,6 | 285285300 | 220·· | 240·· | — | — | DQ |
| 2 nov. 2019 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg177 | 240255270 | 220235235 | 250262,5· | 740 | 381,14 | 1 |
| 14 sept. 2019 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg178,8 | — | 220225235 | — | 235 | 120,73 | 1 |
| 25 mai 2019 | 3. Wettkampftag Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg179,8 | 320320320 | — | — | — | — | DQ |
| 6 avr. 2019 | 2. Wettkampftag Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg178 | 310330350 | 210230240 | 260270· | 830 | 426,89 | 10 |
| 19 janv. 2019 | 1. Wettkampftag Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg179 | 240260280 | 220232,5232,5 | 260270· | 760 | 390,33 | 7 |
| 2 nov. 2018 | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken equippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg179 | — | 215225240 | — | 225 | 115,56 | 1 |
| 13 oct. 2018 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg177,8 | — | 210225240 | — | 225 | 115,76 | 1 |
| 8 sept. 2018 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften KDKBVDK · Classique (raw) · Open | 120+ kg178,4 | 250265· | 142,5150155 | 260·· | 675 | 346,97 | 1 |
| 9 juin 2018 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg173,6 | — | 210220230 | — | 230 | 119,05 | 1 |
| 9 juin 2018 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 120+ kg173,6 | — | — | 260272,5278 | 272,5 | 141,05 | 1 |
| 10 mars 2018 | 2. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg170 | 320340350 | 210222,5230 | 265275280 | 845 | 439,74 | 7 |
| 3 févr. 2018 | Sachsen-Anhalt-Liga im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg170,1 | 320340· | 200210220 | 260275287,5 | 835 | 434,47 | 1 |
| 20 janv. 2018 | 1. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg169,8 | 315335350 | 195205215 | 260270277,5 | 827,5 | 430,76 | 6 |
| 11 nov. 2017 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 120+ kg171,8 | — | — | 265278278 | 265 | 137,53 | 1 |
| 12 oct. 2017 | DM KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | 120+ kg169,5 | 250270280 | 145150155 | 265277,5280 | 700 | 364,55 | 4 |
| 23 sept. 2017 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Classique (raw) · Open | 120+ kg167 | 235255270 | 140150155 | 265277,5285 | 690 | 360,73 | 1 |
| 27 mai 2017 | Finale Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg164,7 | 310320320 | 202,5210215 | 265285· | — | — | DQ |
| 20 mai 2017 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg164,7 | — | 202,5207,5· | — | 207,5 | 108,87 | 1 |
| 8 avr. 2017 | 3. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg165,2 | 310330340 | 200205210 | 260285290 | 805 | 422,03 | 4 |
| 25 févr. 2017 | Sachsen-Anhalt-Liga im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg162,6 | 300300300 | 200207,5212,5 | 260272,5280 | 787,5 | 414,56 | 1 |
| 21 janv. 2017 | 1. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg162,1 | 280300320 | 200205212,5 | 260275280 | 807,5 | 425,43 | 5 |
| 11 nov. 2016 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg158 | — | — | 260277,5287,5 | 277,5 | 147,19 | 1 |
| 8 oct. 2016 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg156,1 | 275·· | 135142,5145 | 255265270 | 687,5 | 365,81 | 1 |
| 16 sept. 2016 | DM Classic/RAW KraftdreikampfBVDK · Classique (raw) · Juniors | 120+ kg160 | 200200235 | 132,5140· | 262272,5280 | 647,5 | 342,30 | 1 |
| 3 sept. 2016 | FrankencupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg157,9 | — | — | 265280295 | 265 | 140,58 | 1 |
| 11 juin 2016 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg158 | — | 197,5205207,5 | — | 207,5 | 110,06 | 1 |
| 9 avr. 2016 | 3. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg160,9 | 305325335 | 195202,5207,5 | 265285300 | 812,5 | 428,90 | 9 |
| 12 mars 2016 | 2. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg158,6 | 300315330 | 195205210 | 260280295 | 820 | 434,49 | 6 |
| 27 févr. 2016 | Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg160,7 | 300315· | 195205210 | 260277,5· | 802,5 | 423,76 | 1 |
| 23 janv. 2016 | 1. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg161,6 | 295310310 | 185195200 | 260270285 | 780 | 411,28 | 12 |
| 24 oct. 2015 | DM im Kraftdreikampf Jugend/JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg159,6 | 290300322,5 | 170185190 | 250270275 | 760 | 402,04 | 1 |
| 10 oct. 2015 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg159,3 | 290305320,5 | 200205205 | 265275293 | 800,5 | 423,67 | 1 |
| 10 oct. 2015 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg159,3 | — | — | 265275293 | 275 | 145,55 | 1 |
| 5 sept. 2015 | 25. Frankencup im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg160 | — | — | 270270270 | 270 | 142,74 | 1 |
| 13 juin 2015 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg155,7 | — | 200210215 | — | 210 | 111,81 | 1 |
| 11 avr. 2015 | 3. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg155,7 | 290305320 | 195195· | 270270287,5 | 785 | 417,97 | 6 |
| 14 mars 2015 | 2. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg154,2 | 275295310 | 195197,5205 | 265281,5292,5 | 800 | 427,05 | G |
| 21 févr. 2015 | Sachsen-Anhalt-Liga im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg155,3 | 270285300,5 | 195200207,5 | 265280,5290 | 781 | 416,13 | 1 |
| 24 janv. 2015 | 1. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg152,9 | 260275290 | 170190195 | 260270280 | 760 | 406,61 | 14 |
| 25 oct. 2014 | DM im Kraftdreikampf Jugend/JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg150,7 | 250265265 | 180190190 | 250265280 | 710 | 381,33 | 2 |
| 19 sept. 2014 | DM RAW KDKBVDK · Classique (raw) · Juniors | 120+ kg149,7 | 180200215 | 120135145 | 250261261 | 621 | 334,13 | 1 |
| 17 mai 2014 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg153 | — | 180190200 | — | 200 | 106,98 | 1 |
| 22 févr. 2014 | Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg151 | 250270280 | 170180185 | 245260270,5 | 700,5 | 376,03 | 1 |
| 25 janv. 2014 | 1. Runde Bundesliga KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Open | 120+ kg149,2 | 237,5260275 | 170180180 | 245260270 | 705 | 379,67 | 7 |
| 9 nov. 2013 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg149,9 | — | — | 240252,5260 | 260 | 139,84 | 1 |
| 12 oct. 2013 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg152,5 | 270285285 | 180190195 | 250250· | 710 | 380,13 | 1 |
| 8 juin 2013 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg153,9 | — | 185192,5197,5 | — | 192,5 | 102,81 | 1 |
| 11 mai 2013 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120+ kg153,1 | — | 185192,5200 | — | 192,5 | 102,95 | 5 |
| 10 nov. 2012 | DM KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg152,5 | — | — | 250262,5282,5 | 262,5 | 140,54 | 2 |
| 20 oct. 2012 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 120+ kg153,3 | — | — | 250250260 | 260 | 139,01 | 1 |
| 16 juin 2012 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg152,8 | — | 180180185 | — | 185 | 99,00 | 1 |
| 12 mai 2012 | LMM BDBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg154,1 | — | 170180187,5 | — | 187,5 | 100,11 | 2 |
| 4 févr. 2012 | Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Turnier im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg151,2 | 195210220 | 120130140 | 250260· | 610 | 327,33 | 1 |
| 25 mai 2011 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 120+ kg141 | — | 107,5·· | — | 107,5 | 58,79 | 5 |
| 21 mai 2011 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120+ kg139,7 | — | 160170175 | — | 175 | 95,96 | 2 |
| 26 févr. 2011 | Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 120+ kg137,6 | 250265275 | 155160170 | 245255265 | 700 | 385,49 | 1 |
| 3 déc. 2010 | Deutsche Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth A | 125+ kg140,1 | — | — | 240256261 | 261 | 143,00 | 1 |
| 20 nov. 2010 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth | 125+ kg140,8 | — | — | 220240252,5 | 252,5 | 138,15 | 1 |
| 9 oct. 2010 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Youth | 125+ kg137,5 | 240250260 | 140155170 | 235255262,5 | 670 | 369,05 | 1 |
| 20 juin 2010 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth | 125+ kg133,1 | — | 150160165 | — | 165 | 91,74 | 1 |
| 1 janv. 2010 | DM Jugend/Junioren KDKBVDK · Équipé single-ply · Youth | 125+ kg138,6 | 180200225 | 150160170 | 240255255 | 640 | 351,73 | 1 |
| 11 déc. 2009 | Deutsche Meisterschaft KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Juniors | 125+ kg127 | — | — | 240250255 | 250 | 140,99 | 1 |
| 7 nov. 2009 | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Youth | 125+ kg126,6 | — | — | 240250260 | 250 | 141,13 | 1 |
| 24 oct. 2009 | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Jugend/JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Youth | 125+ kg125,8 | 180192,5202,5 | 115120127,5 | 230245252,5 | 575 | 325,23 | 2 |
| 6 juin 2009 | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth | 125+ kg131,2 | — | 120125130 | — | 130 | 72,59 | 1 |
| 9 mai 2009 | Deutsche Mannschaftsmeisterschaften Jugend und Junioren im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Youth | 125+ kg129,2 | 180·· | 127,5·· | 240·· | 547,5 | 307,14 | 1 |
| 1 mars 2009 | Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Youth | 125+ kg132,9 | 160170180 | 115125130 | 215225235 | 545 | 303,17 | 1 |
- 2. Runde Bundesliga KDK7
15 mars 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ250
BP162,5
DL230
Total642,5
- 1. Runde Bundesliga KDK7
25 janv. 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ230
BP160
DL200
Total590
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften - Bank1
17 oct. 2020 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- DM Kraftdreikampf Equipped-alle AltersklassenDQ
1 mars 2020 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
2 nov. 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ270
BP220
DL250
Total740
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken1
14 sept. 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP235
DL—
Total235
- 3. Wettkampftag Bundesliga KraftdreikampfDQ
25 mai 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- 2. Wettkampftag Bundesliga Kraftdreikampf10
6 avr. 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ330
BP230
DL270
Total830
- 1. Wettkampftag Bundesliga Kraftdreikampf7
19 janv. 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ280
BP220
DL260
Total760
- Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken equipped1
2 nov. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken1
13 oct. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften KDK1
8 sept. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ265
BP150
DL260
Total675
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
9 juin 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
9 juin 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL272,5
Total272,5
- 2. Runde Bundesliga Kraftdreikampf7
10 mars 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ340
BP230
DL275
Total845
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf1
3 févr. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ340
BP220
DL275
Total835
- 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf6
20 janv. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ335
BP215
DL277,5
Total827,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
11 nov. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL265
Total265
- DM KDK Classic4
12 oct. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ280
BP155
DL265
Total700
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
23 sept. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ270
BP155
DL265
Total690
- Finale Bundesliga KraftdreikampfDQ
27 mai 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL265
Total—
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken1
20 mai 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf4
8 avr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ340
BP205
DL260
Total805
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf1
25 févr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ300
BP207,5
DL280
Total787,5
- 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf5
21 janv. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ320
BP212,5
DL275
Total807,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
11 nov. 2016 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL277,5
Total277,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
8 oct. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ275
BP142,5
DL270
Total687,5
- DM Classic/RAW Kraftdreikampf1
16 sept. 2016 · BVDK · Classique (raw)
SQ235
BP140
DL272,5
Total647,5
- Frankencup1
3 sept. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL265
Total265
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
11 juin 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf9
9 avr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ325
BP202,5
DL285
Total812,5
- 2. Runde Bundesliga Kraftdreikampf6
12 mars 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ330
BP195
DL295
Total820
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken1
27 févr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ315
BP210
DL277,5
Total802,5
- 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf12
23 janv. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ310
BP200
DL270
Total780
- DM im Kraftdreikampf Jugend/Junioren1
24 oct. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ300
BP190
DL270
Total760
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
10 oct. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ320,5
BP205
DL275
Total800,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
10 oct. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL275
Total275
- 25. Frankencup im Kreuzheben1
5 sept. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL270
Total270
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
13 juin 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf6
11 avr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ320
BP195
DL270
Total785
- 2. Runde Bundesliga KraftdreikampfG
14 mars 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ310
BP197,5
DL292,5
Total800
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf1
21 févr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ300,5
BP200
DL280,5
Total781
- 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf14
24 janv. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ290
BP190
DL280
Total760
- DM im Kraftdreikampf Jugend/Junioren2
25 oct. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ265
BP180
DL265
Total710
- DM RAW KDK1
19 sept. 2014 · BVDK · Classique (raw)
SQ215
BP145
DL261
Total621
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken1
17 mai 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken1
22 févr. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ250
BP180
DL270,5
Total700,5
- 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf7
25 janv. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ275
BP170
DL260
Total705
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
9 nov. 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL260
Total260
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
12 oct. 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ270
BP190
DL250
Total710
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
8 juin 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken5
11 mai 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- DM Kreuzheben2
10 nov. 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL262,5
Total262,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
20 oct. 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL260
Total260
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
16 juin 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- LMM BD2
12 mai 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Turnier im Bankdrücken1
4 févr. 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ220
BP140
DL250
Total610
- World Bench Press Championships5
25 mai 2011 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken2
21 mai 2011 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier Bankdrücken1
26 févr. 2011 · BVDK · Équipé single-ply
SQ275
BP160
DL265
Total700
- Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben1
3 déc. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL261
Total261
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
20 nov. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL252,5
Total252,5
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf1
9 oct. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
SQ260
BP155
DL255
Total670
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken1
20 juin 2010 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- DM Jugend/Junioren KDK1
1 janv. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
SQ225
BP160
DL255
Total640
- Deutsche Meisterschaft Kreuzheben1
11 déc. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL250
Total250
- Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben1
7 nov. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL250
Total250
- Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Jugend/Junioren2
24 oct. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ202,5
BP120
DL252,5
Total575
- Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken1
6 juin 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Deutsche Mannschaftsmeisterschaften Jugend und Junioren im Kraftdreikampf1
9 mai 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ180
BP127,5
DL240
Total547,5
- Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken1
1 mars 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ180
BP130
DL235
Total545
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kevin Jäger #1Germany · 7 compétitions en commun1 060kg609,21 DOTS
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