Profil athlète

Jani Alho

FinlandHommes-83 kgClassique (raw)SVNL

6 compétitions de 2014 à 2026

Jani Alho a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 150 kg.

Squat

—

Développé couché

150kg

16 juil. 2022 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché64 %7/11

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 juil. 2026	So-Vi - Kansallinen penkkipunnerruskilpailu Rantapenkkarit 20-vuotiskilpailut - SotkamoSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg81,17	—	—	—	147,5	100,85	1
12 juil. 2025	RantapenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg81,47	—	137,5145147,5	—	145	98,93	8
16 juil. 2022	So-Vi - klassinen ja varustepenkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg80,46	—	—	—	150	103,08	2
31 oct. 2015	Klassisen penkkipunnerruksen Pohjois-Suomen mestaruusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg78,5	—	130130·	—	—	—	DQ
4 juil. 2015	X RantapenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg79,2	—	125130132,5	—	130	90,18	3
5 juil. 2014	Hiukka Summer RAWSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg79,85	—	120125130	—	130	89,74	5

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.